- Wie ktos moze jak wyglada regeneracja po cyklu IV ?
Zasady sa podobne do tej po cyklu II (mowa o grupie pierwszej) ..
- Jakie sa najskuteczniejsze cwiczenia na zwezenie talii ? ( nie jestem otluszczony, a wrecz szczuply ale talie mam dosc szeroka a roznica miedzy obwodem klatki i talii to jedynie 15cm )
ppeter123