Redukcja po cyklu

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Shaki27

Ekspert

Szacuny 186 Napisanych postów 2690 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 38590

badanie wyniku fatu najlepiej rano na czczo i po porannej toalecie wtedy jest dośc realny wynik bf :D

Tylko praca nad soba stworzy z ciebie kogoś godnego uwagi.

...

e-lite Moderator

Ekspert

Szacuny 3612 Napisanych postów 36540 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260908

Tanita bzdety pokazuje obojetnie czy na czczo czy nie

...

marku25

Ekspert

Szacuny 2961 Napisanych postów 999 Wiek 42 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 13108

Nie mam fałdomierz, ale zmierzyłem suwmiarką :) nie ściskając za mocno i wrzuciłem do tabeli z suma wymiarów i wiekiem, wychodzi mi ok 14%.

...

e-lite Moderator

Ekspert

Szacuny 3612 Napisanych postów 36540 Wiek 42 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 260908

A może w imadło ?
Po ch** te pomiary patrzysz w lustro i brzuch zalany to redukujesz

...

marku25

Ekspert

Szacuny 2961 Napisanych postów 999 Wiek 42 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 13108

chcę śledzić postępy i na tej podstawie manipulować makro, kcal itd, w lustrze ciężko stwierdzić postępy w krótkim czasie, jak widzisz się prawie codziennie

...

Natan33

Ekspert

Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 102340

e-lite
A może w imadło ?
Po ch** te pomiary patrzysz w lustro i brzuch zalany to redukujesz

Ahhhh....się czepiasz e-lite a dobrze wiesz że teraz nastała era norm, pomiarów, badań i cyferek

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/ z czasów jak jadałem owsiankę

...

marku25

Ekspert

Szacuny 2961 Napisanych postów 999 Wiek 42 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 13108

Aktualnie jestem na 12%, zrobiłem badania większość w normie, jednak zastanawia mnie kilka wyników i tutaj prośba o opinię:
erytrocyty 6,07 mln/µl 4,63 - 6,08 W normie
hemoglobina 18,1 g/dl 13,7 - 17,5 Powyżej normy
hematokryt 52,7% 40,1 - 51 Powyżej normy
RDW-SD 51,8 fl 35,1 - 43,9 Powyżej normy
RDW-CV 17,5% 11,6 - 14,4 Powyżej normy
eGFR (wskaźnik) Wartość 77,38 Jednostka ml/min/1,73m2 Norma -
Kreatynina 95,00 µmol/l 62 - 106 W normie
Cholesterol Wartość 4,32 Jednostka mmol/l Norma 3 - 5 W normie
Cholesterol HDL 0,92 mmol/l
Cholesterol LDL, wyliczany 3,11 mmol/l
Trójglicerydy 0,64 mmol/l
Cholesterol nie-HDL 3,40 mmol/l

- wysokie RDW tez tak macie przy wysokim hematokr/hemog ?
- eGFR tez nie jest za dobre powinno byc chyba ponad 90, moze to byc pozostalosc po dece ?
-. Z hemog i hematokryt to tylko oddanie krwi, czy jest juz jakas inna metoda na zmniejszenie ?
- cos na poprawe lipo ?

Zmieniony przez - marku25 w dniu 2018-11-17 23:21:51

...

MANIEK 80

Ekspert

Szacuny 100 Napisanych postów 862 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 70520

Ja mialem hemoglobine 19.9 hematokryt 58 i na oddzial na upusty krwi mnie hematolog wyslal

...

marku25

Ekspert

Szacuny 2961 Napisanych postów 999 Wiek 42 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 13108

Ciekawe jak upusty czy oddanie krwi wpływa na przyrosty, czy to jednak nie jest tak, że lepiej zmniejszyć braną ilość, aby być w widełkach lub lekko powyżej.

...

Krzychu79

Ekspert

Szacuny 3988 Napisanych postów 9621 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 407794

Hematokryt I hgb praktycznie zawsze będą podwyższone. Wg mojej wiedzy upusty nic nie dają. Już parę razy pisałem, że jak z rosrworu sól-woda 50/50 1 litr odlejesz 100 ml to wartość roztworu pozostanie bz. Tak więc jedynie upust i wlew. U mnie też te wartości wywala dopiero na mostku się wyruwnuja do widelek.

OnGear

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat