dasio8
Witam co poprawić w diecie?
175cm
60kg
ok. 10% BF
Zmieniony przez - dasio8 w dniu 2018-10-21 16:39:38
175cm
60kg
ok. 10% BF
Zmieniony przez - dasio8 w dniu 2018-10-21 16:39:38
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
24 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
1175
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
flex1976
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
8981
Napisanych postów
84056
Wiek
50 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
710575
Wstaw dietę wg schematu :
https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html
https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM
...
anubis84
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
17740
Napisanych postów
133536
Wiek
42 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467634
wstaw wg w/w wskazówekm i wstawiaj produkty przed obróbkączyli surowe, jak 650g ryżu to wstaw surowy ile jadasz bo 100g ugotowanego moze wazyć 200 a nawet i 260 jak ktoś dłuzej przetrzyma.
1
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
6
Wiek
24 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
1175
to jako 2 woreczki ryżu :P
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
