MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Zmieniony przez - tey w dniu 2018-10-14 17:54:24
Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..
Jeszcze jest sporo do zrzucenia fatu, ale o tym sam sie przekonasz
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Georgu dzięki za szczerą opinie. Mówisz że 10kg jak jeszcze zjadę to nadal będzie za dużo fatu? Chciał bym zjechać tak do 12% bf
Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Nie mam siły na to żeby nie ćwiczyć..
teySpoko. Jeszcze długa droga, tak jak mówisz. Nawet te 10kg a być może będzie trzeba zrzucić więcej jeszcze- jest co robić.
Dokładnie . Nie przeliczaj tego na kg , tylko patrz w lustro na efekty
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]