SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Przykre sytuacje podczas treningu

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 9689

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 937
Witajcie! Opisujcie w tym miejscu Wasze przykre sytuacje które przydarzyły Wam się podczas treningu.
...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Szacuny 6373 Napisanych postów 79320 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774976
Treningi dla wielu z nas są bardzo istotnym elementem życia. Hobby i pasją, bez której nie jesteśmy w stanie normalnie funkcjonować, czerpiemy przyjemność i często również inspiracje. Z tego też względu, trenując już jakiś czas, każdy z nas na pewno był świadkiem dziwnych sytuacji na siłowni, głównie w wykonaniu innych osób korzystających z ciężarów, sali funkcjonalnej, szatni, sauny, czy ubikacji.

Do najbardziej przykrych sytuacji dochodzi najczęściej wtedy, gdy mamy do czynienia z kontuzją swoją lub innej osoby. Najczęściej ma tutaj miejsce:
- zerwanie przyczepu mięśnia do kości,
- przygniecenie zbyt dużym ciężarem,
- złamania kości,
- skręcenia w stawach,
- omdlenia,
- wymiotowanie,
- stany osłabienia.

Przykre sytuacje mogą pojawić się również w sytuacji nieprawidłowego zachowania innych osób, a znane są przypadki:
- pozostawienia nieczystości w ubikacji,
- przepocone ławeczki (brak używania ręczników),
- nieprzyjemny zapach z butów lub ubrań,
- brudne szafki w szatni.

Dochodzić może również do bójek, wyzwisk, czy głupich tekstów mężczyzn w stronę kobiet. Niestety sytuacje takie mogą mieć miejsce wszędzie i trzeba się z tym liczyć.



Moderator działu Odżywianie

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 10091 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 53086
Zapomniałem spakować spodenek. Było to przykre.

Gory upajaja.Czlowiek uzalezniony od nich jest nie do wyleczenia.Mozna pokonac alkoholizm,narkomanie,slabosc do lekow.
Fascynacji gorami nie można.

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17739 Napisanych postów 133526 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467605
Sobie robię ostatnią serie chce założyć talerze, a tu mi ktos je podpierdzielił, to było przykre i smutne.
2

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 443 Napisanych postów 158 Wiek 7 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 7411
Spóźniłem się godzinę bo myślałem że trening będzie na 17 a był o 16
Przykre.
2
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Na ostatnim treningu dostałem od początkującego w nos. To było przykre. Ćwiczenie w parach, kombinacja 1-2-3. On uderza, a ja bronię. Jakoś się rozkojarzyłem i bomba. Ogólnie ciężko się z początkującymi trenuje, bo często biją nieczysto i nie wiadomo czy będzie prosty, czy sierp. Do tego dystansu nie czują.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 138 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 7250
Ja miałem kiedyś tak , że podczas jakiś ćwiczeń w parterze napinam się ,napinam....aż tu nagle ,no cóż zgadnijcie sami-pryyyyk ! na całą sale.A to jest coś czego najbardziej się zawsze obawiłem i dalej obawiam.Inna sytuacja to taka że przez jakiś okres trenowaliśmy zawsze w butach aż trener nagle zarządził na treningu że zdejmujemy buty i ćwiczymy na boso - a ja sobie uświadomiłem,że mam nieobcięte paznokcie u stóp .......
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Bąk w parterze to faktycznie problematyczna sprawa. Najważniejsze pytanie, czy grupa była koedukacyjna?

Też ma przykre doświadczenia z parteru. Dwa tygodnie temu trenujemy wyjście z dosiadu. Ja na dole, kumpel nade mną. Spoceni jak świnie. Coś tam komentowaliśmy o technice, miałem otwartą buzię i widzę w zwolnionym tempie jak kropla jego potu z nosa wpada mi do buzi. Koszmar. Ten słony smak.


Zmieniony przez - Ernesto_Mendoza w dniu 2018-09-26 10:19:44
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 10091 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 53086
Ernesto nie przejmuj się, mogliście być przecież w 69!

Gory upajaja.Czlowiek uzalezniony od nich jest nie do wyleczenia.Mozna pokonac alkoholizm,narkomanie,slabosc do lekow.
Fascynacji gorami nie można.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Mocne Faktycznie mogło byc gorzej. Tak do tego nie podchodziłem
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 10091 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 53086
A widzisz. I to by było przykre! Szukajmy pozytywów

Gory upajaja.Czlowiek uzalezniony od nich jest nie do wyleczenia.Mozna pokonac alkoholizm,narkomanie,slabosc do lekow.
Fascynacji gorami nie można.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Kumpel w klubie ma chyba grzybicę. Duże palce u stóp jakieś żółto-zielone. Martwię się, że złapię od niego, ale z drugiej strony nie chcę mu zwracać uwagi. Często z nim trenuję, bo wagowo i wzrostem mi pasuje. Spoko gość i serio nie wiem co zrobić.


Zmieniony przez - Ernesto_Mendoza w dniu 2018-09-26 11:49:53
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Sporty chwytane - kondycja i wytrzymałość

Następny temat

Służba przygotowawcza a wyjścia na trening

electro
Polecane artykuły