Kurza klatka - zdjecia i prosze o porady

tez to mam
poprstu zle zrośnieta kosc w mostku i tyle

od urodzenia to masz...?:D

wiesz kosci rosną od 10 roku zycia

stary, wszystko ok. moim zdaniem to nie sprawa kości tylko mięśni lecz nie z twojej przyczyny... ja mam to samo, mięsień klatki wygląda jakby był "ucięty" niestety nie wypełnisz tego miejsca bo niema tam nic ! Jak niećwiczyłem i byłem "płaski" to nie było tego widać ale jak klatka sie troche wypchnęła to widać taki h***owy trójkąt niewypełniony niczym :-/ trudno ważne że klate widać chociaż

pozdr

Rzezka to zależy w jakim ćwiczeniu, ale na ogół kaltkę się dzieli na górę, środek i dół oraz na wewnętrzne i zewnętrzne części (środkowe może też ale razcej nie znam takiego ćwiczenia... chyba że wyciskanie w normalnym chwycie ale to i tak nie dokładnie)