SwiftBoy
Dzięki :) ,więc na początek dla mnie warto jest zakupic te 2 produkty czy polecacie jakieś inne lub może wgl.odradzacie zakupic do tego omege ? Now foods omega 3-6-9 , Uns Vit d3 + k2 (mk7) ?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
358
...
czellista
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
1604
Napisanych postów
5479
Wiek
37 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
94310
zadne 369,omijaj to szerokim lukiem. jak chcesz naprawde dobre o3 to kupuj DHA 500 z Now Foods albo Ultra Omega 3 tez z Now Foods (to jest ten sam sklad tylko nazwa produktu inna).
d3 z k2 dowolna.
d3 z k2 dowolna.
1
when im going to do some mountaineering actually im going back home
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243422
Jw omega 6 czy 9 w diecie zazwyczaj nam nie brakuje. Problem jest z kwasami EPA i dha zawartych w omega 3.tutaj głównie ma właśnie posłużyć suplementacja
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
358
Dzięki bardzo za pomoc :) . Więc spokojnie mogę brac omege nawet przy dobrej diecie?
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
1604
Napisanych postów
5479
Wiek
37 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
94310
tak
1
when im going to do some mountaineering actually im going back home
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
358
Tak jak wyżej napisales dha i ultra ma ten sam skład więc nie ma różnicy,który zakupie?
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-08-31 13:55:44
Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-08-31 13:55:44
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
1604
Napisanych postów
5479
Wiek
37 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
94310
nie ma. to jest ten sam produkt tylko inna nazwa. a czemu tak to juz by do producenta trzeba bylo napisac.
1
when im going to do some mountaineering actually im going back home
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
358
Jeszcze raz bardzo dziękuję :) . Miał bym jeszcze pytanie jaka serie cwiczen polecacie na spalenie brzucha? Chodzi mi o kilka cwiczen i powtarzac po 3,4 lub 5 serii.
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
1604
Napisanych postów
5479
Wiek
37 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
94310
nie ma cwiczen na spalenie brzucha 
spalenie brzucha nastepuje w kuchni, a jaki trening nie obierzesz bedzie okey w perspektywie gubienia fatu 
spalenie brzucha nastepuje w kuchni, a jaki trening nie obierzesz bedzie okey w perspektywie gubienia fatu
1
when im going to do some mountaineering actually im going back home
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
23
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
358
Może źle napisałem ,,spalenie brzucha". Więc najlepiej,abym wybrał 3-4 cwiczenia ktore jestem wstanie zrobić w 100% i robić ok4 serii. Czy łaczenie tych cwiczen z jazda rowerem bedzie ok ?
Zmieniony przez - SwiftBoy w dniu 2018-08-31 13:24:18
Zmieniony przez - SwiftBoy w dniu 2018-08-31 13:24:18
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Budowa masy niekoniecznie mięśniowej
Następny temat
Jaką przedtreningówkę wybrać
