...
Napisał(a)
Jeśli dalej będziesz jadł jak jesz i nic w trybie życia nie zmienisz, to choćbyś wydawał 1000 zł miesięcznie na suple to nie licz na to, że zauważysz jakąś większą zmianę.
1
...
Napisał(a)
jw najważniejsza będzie zmiana stylu życia alko out, dieta i aktywność fizyczna suple jak praktycznie w każdym przypadku to dodatek
...
Napisał(a)
ja to rozumiem, ze w prawie każdym aspekcie życia muszę wprowadzić zmiany i że suplementy to tylko dodatek. Ale są pewnie suplementy, które warto brać w mojej sytuacji, chocby cos na watrobe. Dobrze myślę?
...
Napisał(a)
Oczywiście że się przydadzą, bardziej chodziło o to że większość osób bardziej w nie wierzy i myśli że będą wystarczające a gdy się nie zmieni stylu życia to same w sobie niewiele poprawią żeby nie powiedzieć że nic w takim przypadku.
...
Napisał(a)
Musisz sie przemoc do normalnego trybu zycia, na poczatek nie pij piwa codziennie, przed snem zrob z godzinny spacer, rano to samo, zapisz sie na silownie 3 x w tygodniu, postaraj sie usyatemaryzowac treningi, te witaminy co masz to bierz.
Podejrzewam, ze alko bedzie ciezko odstawic odrazu, mozesz zapisac sie na leczenie bo ilosciowo pijesz sporo , jezeli myslisz, ze sam sobie poradzisz pomysl o lekach przeciwbolowych na pewno Ci sie przydadza
Podejrzewam, ze alko bedzie ciezko odstawic odrazu, mozesz zapisac sie na leczenie bo ilosciowo pijesz sporo , jezeli myslisz, ze sam sobie poradzisz pomysl o lekach przeciwbolowych na pewno Ci sie przydadza
" I pamietaj szacunek to wszystko "
...
Napisał(a)
DuszekDzieki wszystkim za rady, jak na razie wszystko idzie ku lepszemu.
super
jak tam sprawa wygląda ze spożyciem alko obecnie ?
...
Napisał(a)
narazie od 12 dni nie wypilem ani jednego. Wiadomo wypilo by sie, ale nie ma jakiegos wielkiego cisnienia na to.
...
Napisał(a)
Świetnie , podejrzewałem że będzie trudniej o to, powodzenia na dalszym etapie
...
Napisał(a)
Dzięki. Faktycznie lepiej się teraz wysypiam i nie pocę się tak szybko jak wcześniej.
Poprzedni temat
interpretacja mr kręgosłupa
Następny temat
Kreatyna na 2 tygodnie przed zabiegiem
Polecane artykuły