Przodowanie do budowy

Witam,

Chciałbym Was prosić o poradę dotyczącą zwiększenia testosteronu. Podczas sezonu masowego myślę od września. Do końca miesiąca jestem jeszcze na redukcji. Chodzi mi o taki zestaw jak czytałem artykuł Solarisa "hardcorowy nie hormonalny zestaw suplementów".
Tylko nie mogę znaleźć aktualnych produktów. Może propozycje cykli? Mam problem z przybraniem czystej masy mięśniowej (zdaje sobie świetnie sprawę że nie da rady suchej masy zrobić). Trzymam policzona michę.
W ostatnim miesiącu zapałem sobie DAA, fajnie przez pierwsze 2 tygodnie ale potem spadek siły.

Info o mnie które mogą się przydać:
Wiek: 32 lata
Wzrost: 184
Waga: 83
Staż na siłowni: 4 lata
Sport: Karate, siłownia w sezonie letnim 3x w tydzień, po za nim 5-6 x w tydzień.
Rodzaje treningów które do tej pory robiłem: split, pusz&pull,fulbody
Suplementy: creatyna: jablczan, mono(sezon masowy), cytrulina , betaalanina. Zma, ashwaghanda.

qBOBASp

A DAA, BIOSTEROL, ITP?

To są środki o watpliwym działaniu. Kwestia czego po nich tak naprawdę oczekujesz? Z daną bywa różnie w kontekście poprawy hormonow

A jaki masz obecnie wynik poziomu testosteronu ?
Budowa masy to przedewszystkim kuchnia i odpowiednia ilość kalorii

W jaki sposób mogę sprawdzić poziom?
Jeśli chodzi o kuchnie to nie mam z tym problemu. Mięso wołowe, wieprzowe, kurczak, sery, ryby. W sezonie masowym kaloryczność miałem na poziomie 3900 kcal /dzień



Zmieniony przez - qBOBASp w dniu 2018-08-15 19:15:22

Zmieniony przez - qBOBASp w dniu 2018-08-15 19:45:39

konieczne by bylo wykonanie badan minimum testa wolnego.
fajni by bylo zrobic caly pakiet, czyli dodatkowo prolaktyna, progesteron i estradiol

wtedy mozna by bylo sie pobawic w ewentualne zestawy, ktore by obnizaly jedne, a stymulowaly drugie hormony

Jak się robi takie badania? Gdzie?

qBOBASp

Jak się robi takie badania? Gdzie?

W laboratorium. Napewno w szpitalu masz coś takiego gdzie pobierają krew i można ją zbadać prywatnie/odplatnie

Oddaje krew co miesiąc/dwa ciekawe czy tam są takie wyniki?

Nie ma to nic wspólnego z oddawaniem krwi. Aczkolwiek miejsce może być te same do badań/oddawania krwi.
Te Badania co ty potrzebujesz to są hormonalne.
Płatne.
Myślę że 100/150zl za wszystko. Zalezy gdzie mieszkasz. Każdy lab ma różne ceny.


Zmieniony przez - Dannyboy1993 w dniu 2018-08-16 09:35:43

Mój chłopak to robił :) cena około 200 zł :) warto zrobić

cena wyjdzie podobnie jak dobry booster testa jednak jak juz chcemy robic cos z glowa, to by wypadalo sprawdzic w ktorym kierunku przeprowadzic dzialania

Wyjdzie taniej. Chyba, że masz na myśli caly pakiet androgenów.