Super Wakacyjny Konkurs "Bring Sally Up"

Viki

Nadinka u Ciebie nie ma jeszcze punktów ze wszystkich konkurencji Zaraz policze to co wrzuciłas.

EDIT: 14 brzuszków i 11 pompek

Kabo dziękuję

Nie ma to jak oglądać próby przy porannej kawie... mąż ma powoli dość tej piosenki

Viki

Kabo dziękuję

nie ma sprawy, napisałem że będę aktualizował to tak robię

Regulamin

Ocena ćwiczenia będzie przez punkty procentowe, czyli dodajemy do siebie wszystkie uzyskane wyniki przez wszystkich uczestników i sprawdzamy jaki procent udziału w tym ma każdy forumowicz. Końcowy wynik będzie w postaci procentów. Sumujemy uzyskane procenty ze wszystkich ćwiczeń

Sorry za durne pytanie poniewczasie, ale spytam jak rasowa blondynka, która pierwszy raz bierze udział w takim konkursie . Mocnym graczem to ja nie jestem i pytanie jest w sumie tym motywowane, bo nie do końca rozumiem: czy jest sens wrzucać próby słabsze niż się wykonało w przeszłości? (w poprzedniej próbie) i czy tylko poprawa ilości ma tutaj znaczenie?



Zmieniony przez - nocna_furia w dniu 8/14/2018 8:18:16 PM

Zmieniony przez - nocna_furia w dniu 8/14/2018 8:21:40 PM

Z punktu widzenia punktów do konkursu tylko jedna słabsza próba i to tylko teoretycznie może dać Ci poprawę punktacji - przysiady z niższą wagą ciała. Ale napisałem teoretycznie, bo podejrzewam że różnica będzie symboliczna. Także zamieszczanie prób słabszych tylko przysporzy pracy Viki, więc raczej nie ma sensu.

Furia liczy się Twój najlepszy wynik, czyli najwięcej powtórzeń w danym ćwiczeniu Próbuj, walcz i... kombinuj

ok wszystko jasne już. po prostu żle zinterpretowałam regulamin jako sumę prób z danego ćwiczenia (lepszych i gorszych), stąd moje rzucenie się na siady ale później zaczelam mieć wątpliwości, stąd to pytanie. dzięki za wyjasnienie.

a uzupełniając jeszcze co napisałem wcześniej to oczywiście wzięcie większego dociążenia w przysiadzie też może dać lepszy wynik przy takiej samej lub mniejszej ilości powtórzeń

kabo9

a uzupełniając jeszcze co napisałem wcześniej to oczywiście wzięcie większego dociążenia w przysiadzie też może dać lepszy wynik przy takiej samej lub mniejszej ilości powtórzeń

Dobrze Pan gada, dodatkowy ciężar może sporo zmienić, byleby nie przeholować.

paawo

kabo9

a uzupełniając jeszcze co napisałem wcześniej to oczywiście wzięcie większego dociążenia w przysiadzie też może dać lepszy wynik przy takiej samej lub mniejszej ilości powtórzeń

Dobrze Pan gada, dodatkowy ciężar może sporo zmienić, byleby nie przeholować.

Pawoo, Ty o ile dobrze pmietam zgłaszałeś swój udział w konkursie? To ostatni dzwonek