Mozarella jako podbicie kalorii

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 1838

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

WiechuPolska

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 38 Wiek 25 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 5603

Witam!
Co myślicie o mozarelli light (160kcal/100g) jako podbicie kalorii na redukcji, dodatek do grillowanego kurczaka? Wszystko oczyścić wliczone w bilans. Oczywiście, nie cała kulka, tylko 50g.

Zmieniony przez - WiechuPolska w dniu 2018-08-02 12:01:41

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8973 Napisanych postów 84040 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710468

A po co na redukcji podbijanie kalorii ?

Mozarella jest ogólnie Ok

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM

...

kamilplnk

Ekspert

Szacuny 1928 Napisanych postów 13710 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 249865

WiechuPolska
Oczywiście, nie cała kulka, tylko 50g.

Zmieniony przez - WiechuPolska w dniu 2018-08-02 12:01:41

nie za bardzo rozumiem?jesli zmiesci Ci sie w kaloriach i makro to moze byc i nawet cala kulka bo mozzarella jest ok

...

Bartosz1991

Specjalista

Szacuny 59 Napisanych postów 527 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 36480

Daruj sobie produkty LIGHT. Light = bardziej przetworzone. Czemu nie możesz zwykłej wrzucić?

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6373 Napisanych postów 79320 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774976

Skoro chcesz podbić kcal to daj normalną mozzarellę, a nie light. Nie widzę powodu ku temu aby ograniczać się do light, skoro w diecie należy dostarczać białko i tłuszcze a nie samo białko.

Moderator działu Odżywianie

...