Jacek20
Mam pytanie: czy trenigi po 20 mają sens ? Słyszałem, że białko najlepiej spożywać po wysiłku, a po 18 jest słabiej wchłanialne. Obecnie prowadzę taki tryb życia, że jedyną możliwością są ćwiczenia po godz. 20.
Jacek
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
60
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
1530
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Onkelfaka
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
3062
Wiek
36 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
29715
no wiesz po 20 to ja np. na treningu śpię 
pozdrawiam, Witek "Onkel" Pomećko
...
OBELX
Ekspert
Szacuny
399
Napisanych postów
15594
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
91830
maja jak nabardziej sens
a tym wchlanianiem bialka w danych godzinach to brednia
nie jest to zalezne od godziny tylko od trybu zycia codziennego
a tym wchlanianiem bialka w danych godzinach to brednia
nie jest to zalezne od godziny tylko od trybu zycia codziennego
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
95
OBELXmaja jak nabardziej sens
a tym wchlanianiem bialka w danych godzinach to brednia
nie jest to zalezne od godziny tylko od trybu zycia codziennego
Kolega bardzo dobrze mowi :)
Lekki odkop, ale jestem z zainteresowania archeologiem, archeologia o tak, to mnie kreci.
Zmieniony przez - mati2808 w dniu 2018-06-10 19:44:28
...
Ekspert
Szacuny
378
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
w takim razie lekki ban się należy, nic nie uzasadniało bowiem poszukiwań w tym rejonie...
1
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
