SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Problem z ilością kcal w stosunku do masy ciała

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3533

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1665 Napisanych postów 27216 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 516400
Warto sprawdzić w jakiej kondycji jest gosp. hormonalna
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 502
Potrzebne są do tego jakieś specjalne badania ?
...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6375 Napisanych postów 79319 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774967
Tutaj możesz poczytać więcej na ten temat:

https://www.sfd.pl/Długa_redukcja_Mężczyzno_zbadaj_się!-t1125995-s7.html#post-18421451 

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 9
Musisz zwiększyć ilość węgli w stosunku do białka, innego wyjśćia nie ma.
...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8974 Napisanych postów 84039 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710454
fagger
Musisz zwiększyć ilość węgli w stosunku do białka, innego wyjśćia nie ma.


Niekoniecznie węgli , najpierw rownież zrobiłbym badania


Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-06-06 23:37:29

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/  ZAPRASZAM

...
Napisał(a)
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6375 Napisanych postów 79319 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774967
Rzeczywiście węglowodany nie są tutaj jedynym mozliwym rozwiązaniem.

Moderator działu Odżywianie

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 502
Dziękuję za rady ;)
W pierwszej kolejności zrobię badania a następnie będę wprowadzać poprawki do diety
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1665 Napisanych postów 27216 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 516400
Na początku zrób sobie morfologię, profil lipidowy, panel tarczycowy, glukozę, wątrobowe i testosteron
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 17 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 502
Wszystkie te badania można zrobić za jednym razem ? I czy trzeba za nie płacić ?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1665 Napisanych postów 27216 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 516400
Niektóre na NFZ możesz wziąć, ale ogólnie lekarze nie są skłonni dawać od tak, więc musisz się postarać.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ile mam jeść kalorii dziennie na mase?

Następny temat

Na co skakanka ?

electro
Polecane artykuły