Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
0
Napisanych postów
54
Wiek
32 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1829
Witam lecę na takim cyklu
100 mg trena Acer co drugi dzień
1000 mg cypionat tyg
600 boldenona tyg
Do tego dwa razy dziennie leci insulina
4iu z rana i 4iu po treningu
6 razy trening siłowy w tyg
5 razy cardio po 30 minut
Dieta
W dni treningowe:
1. Placek owsiany z 130 g płatków owsianych + 5 całych jaj + 150 g ( ulubionego owocu
spośród możliwych)
2-4. 180 g piersi z kurczaka + 100 g ryżu + warzywa + 10 ml oliwy
+Posiłek przedtreningowy: 180 g piersi z indyka + 100g ryżu + garść rodzynek + warzywa
+ Posiłek potreningowy: szejk z pół worka ryżu + 50g odżywki białkowej
po 30 min do h 180 g piersi z kurczaka + 100g kaszy jaglanej
W dni nietreningowe:
1. 5 całych jaj + 200 g boczku
( smażone na tym boczku )
2-4. 180 g piersi z kurczaka + 100 g makaronu + warzywa + 10 ml oliwy
5. 60 g kazeiny
Co sądzicie nie za mało białka w diecie wychodzi około 240 gram białka 370 gram węgli 50 gram tłuszczy
Szacuny
0
Napisanych postów
54
Wiek
32 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
1829
1. WIEK: 26
2. WAGA: 86
3. WZROST: 181
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4
6. DIETA:
-białko: 2.8 grama na kg
-węglowodany: 4.3g na kg
-tłuszcz: 0.6g na kg
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:lecę od października cypionat 1000 mg deka 600 mg deke skończyłem w maju od kwietnia leci boldenon i od maja dołożyłem trena
8. TRENING: 6 dni w tyg
9. CEL CYKLU: docinam
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 10
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudniecia
13. STAN ZDROWIA: chyba ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad: