Jaki spalacz tłuszczu stosować?

otóż nie, tutaj jest temat:
https://www.sfd.pl/Wzrost_wagi_i_obwodów-t1164798.html 

Co powiecie o tych spalaczach chciałbym poznać wasze opinie, słyszałem, że kilka z nich to wielka ściema, ale wolałbym upewnić się u profesjonalistów.



- Evolab Alphaburm

- Burn 24

- Satietrim

- Ground Zero

- liporedux

- Claw

- Diuretic



Proszę także o waszą pomoc w doborze spalaczy (tych które wy polecacie osobiście, takie które dają bardzo dobry efekt), jakie najlepiej stosować i w jakich dawkach. Ważę 95kg, mam 189cm wzrostu. Praca 7:00 - 15:00 za biurkiem, czasami w tygodniu dodatkowa praca po pracy od 5h do 8h. Brak treningów. Nie stosowałem nigdy spalacza tłuszczu. Ponad rok temu ważyłem 87kg i miałem piękny sześciopak ale wtedy regularnie ćwiczyłem. Proszę o pomoc w doborze spalacza chcę zrzucić nadmierną tkankę tłuszczową (jest jej sporo). Pomocy

witaj, moze problem lezy w tym, aby ponownie zaczac trenowac i trzymac sie okreslonej diety?

problem problemem ale co polecacie?

to jest zalezne od tego, na jakim etapie ejstes obecnie, ile jest do zrzucenia, i jak wyglada kwestia wlasnie treningu i odzywiania

Tak jak opisałem wyżej taki etap i taki wysiłek.

Skupmy się na jednym temacie zamiast dyskutować o tym samym w dwóch.

Nie wcinaj się w czyjeś tematy, załóż swój włsany z wypełnioną ankietą działu i będzie gites