Brownie z batatów

...

Ekspert

Szacuny 345 Napisanych postów 423 Wiek 43 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 13988

https://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Brownie_z_batatów-a1629.html
Jedno z lepszych brownie jakie robię :) lubicie mokre i ciężkie serniki? To pokochacie to ciasto.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Lucyna86

Ekspert

Szacuny 6206 Napisanych postów 5210 Wiek 39 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 115535

wygląda pysznie, tym bardziej że uwielbiam brownie w każdej postaci
:)

Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-03-22 10:40:28

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29378 Napisanych postów 27260 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 384639

no proszę Cię.... ile można? tak mało weekendów i czasu, żeby coś zrobić, a Ty tylko dokładasz do pieca kolejnymi obowiązkowymi pozycjami, zdecydowanie w roku jest za mało weekendów na to wszystko

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

makrosięzgadza Kuchnia Dzika

Ekspert

Szacuny 345 Napisanych postów 423 Wiek 43 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 13988

DJ_DoDo
no proszę Cię.... ile można? tak mało weekendów i czasu, żeby coś zrobić, a Ty tylko dokładasz do pieca kolejnymi obowiązkowymi pozycjami, zdecydowanie w roku jest za mało weekendów na to wszystko

Co Ty gadasz??? pracuje 8h dziennie, mam męża, dziecko które sie uczy pisać i czytać, terningi i jeszcze gotowanie posiłków dla 3 osob a te smakołyki to dla rozrywki się robi:)

...

DJ_DoDo Doradca

Ekspert

Szacuny 29378 Napisanych postów 27260 Wiek 34 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 384639

ja na razie nie jestem tak zorganizowany, bo wychodzę z domu 6:30-7:00 a wracam 20-21, ale ok, powiedzmy, że mój argument jest kaleką ale mam inną wymówkę

nie mieszczę w makro obok gotowanego fileta z indyka

jedyna możliwość to weekendy

Dziennik żywieniowy https://www.sfd.pl/[BLOG]_Kulinarne_zmagania-t1207353.html

...

Andzia2376

Ekspert

Szacuny 156 Napisanych postów 246 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11795

Właśnie siedzi w piecu

...

makrosięzgadza Kuchnia Dzika

Ekspert

Szacuny 345 Napisanych postów 423 Wiek 43 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 13988

Andzia2376
Właśnie siedzi w piecu

daj znać czy smakuje ☺

...

Andzia2376

Ekspert

Szacuny 156 Napisanych postów 246 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11795

Strasznie mokre mi wyszło, powiedz mi czy batat musi być wystudzony zanim zblenduje i włożę do pieca?

...

makrosięzgadza Kuchnia Dzika

Ekspert

Szacuny 345 Napisanych postów 423 Wiek 43 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 13988

Andzia2376
Strasznie mokre mi wyszło, powiedz mi czy batat musi być wystudzony zanim zblenduje i włożę do pieca?

Ja czekam kwadrans az nieco ostygnie. Ale mada jest ciepła. Odlałaś całą wodę???

...

Andzia2376

Ekspert

Szacuny 156 Napisanych postów 246 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 11795

Tak dokladnie odlałam wode, ale ogólnie bardzo sie spieszylam robiąc więc nastepnym razem pewnie wyjdzie lepsze :)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Pstrąg w soli z quinoa

Następny temat

Jagielnik na kokosowym spodzie

Polecane artykuły

Brownie z batatów

Kuchnia SFD

Pstrąg w soli z quinoa

Jagielnik na kokosowym spodzie

Pyszny koktajl proteinowy

Smoothie bowl z truskawkami w czekoladzie

Proste szaszłyki z tofu i warzywami

Ciasto jaglano - kokosowe z mango