SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl na propionacie krok po kroku

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 19169

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

28

Waga

90

Wzrost

178

Obwód ramienia

42

Obwód klatki

108

Obwód uda

60

Obwód talii

95

Staż na siłowni

10

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

3100 kcal Wklejona na dole tematu

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

0

Opisz swój plan treningowy

Split 4 dniowy

Cel cyklu

Rekompozycja oraz przerwanie zastoju w obwodach i sile

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

0

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

z 25

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Raczej endomorfik ciężko mi schudnać i łatwo przytyć

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

Nie wiem

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

Klatka 140, martwy 180 trzy razy, przysiad słabo 80kg w seriach
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 725 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 9913
Powiedz mi chlopie skoro masz takie super doświadczenie to czemu masz przy 10latach stazu
25% body fatu
108w klacie
95 w pasie?

I jeszcze jedno...juz rok czasu zdobywałes wiedzę to gdzie ona jest skoro zadajesz takie banalne pytania?
Np.:

W jakich porach najlepiej sie kłuc, pracuje w różnych godzinach i czasem robie trening z rana a czasem po południu. Dla mnie najwygodniej przed spaniem byłoby się kłuć. 

Jak z tym HCG czy w połowie cyklu już aplikować jeden zastrzyk żeby jajka nie zmalały, czy tak jak napisałem na końcu i czy różnież jak clomid zacząć go brać 3 dni po cyklu? 



Nie ze sie spinam ale odpowiedz mi ;)



Zmieniony przez - tutifruti124 w dniu 2018-03-04 23:48:12

Zmieniony przez - tutifruti124 w dniu 2018-03-04 23:50:48
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 177 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8577
No więc zadaje powielane pytania dlatego że śledząc różne wątki różne osoby różną wiedze mają i inne żeczy polecają jak np. z hcg. Niestety w swojej karierze nie skumplowałem się nigdy z żadną osobą biorącą koks z uwagi że w małym mieście w małej siłowni takowych nie ma i gdybym w realu z zaufaną osobą o tym rozmawiał to nie miałbym tyle wątpliwości. Co do bf to wybacz ale jak mialem 20 lat to miałem sylwetke plażową dobrze zbudowaną, pozostałe lata traktowałem siłke jako odskocznie od pracy i obiwiązków rodzinnych i nie podchodziłem do tematu należycie więc nic dziwnegi że efekty mizerne. Teraz popraktowałem siłke poważnie i cały cykl chce porządnie zrobić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 177 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8577
Jestem już po 6 strzałach. Po pierwszych 4 już spoko, nic nie boli jedynie ogólnie mam troche twarde zgrubienia jak duży guz na pośladkach i ciepłe i uczucie jakbym miał mega sińca troche dyskomfort przy siedzeniu na tych stwardniałych miejscach. Odebrałem dziś wyniki teścia mam 46ng/ml na norme 2,490-8,360 więc działa, jedynie mam nadzieje że te buły mi się wchłoną w pośladach.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 21 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8556
Ja dziś będę bił 5. Też jest już nieco lepiej aczkolwiek zdecydowanie poślady są bardziej odporne niż uda, póki co zawsze mam lekką gorączkę na dzień po biciu. Jeśli po 8 strzałach taki stan będzie się utrzymywał to zmienię flakon i/lub laba. Badań teścia nie robiłem, czuje, że działa. Będę za to robił za jakieś 3 tyg komplet hormonów.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 177 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8577
Panowie. Otwieram druga fiolke i plywaja w niej jakies przezroczysto białe pałeczki. D pierwszej fiolce trgo nie było, a jest w trzech pozostalych bo kupiłem 4 fiolki


...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1660 Napisanych postów 5479 Wiek 35 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 94310
pewnie krystalizacja. podgrzej delikatnie fiolke i po sprawie.

when im going to do some mountaineering actually im going back home

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2060 Napisanych postów 3646 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 78425
Go gara z woda i zagotowac lub nawet zapalniczka podgrzac i nie trzymaj w chlodzie bo znowu zajdzie proces krystalizacji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 177 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8577
Trzymam w szafie skitrane. Podgrzej wsadzajac do miseczki i gorąca woda wleje. A czy ten zabieg wykonywać każdorazowo czy raz styknie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 177 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 8577
Minelo 2 tygodnie na cyklu. Teść 6cio krotnie podwyższony zaczął u mnie działać. Na treningu ładuje więcej ciężaru na każdym ćwiczeniu, odczuwam mniej zmęczenia, po ostatniej serri po 2 minutach biorę jeszcze serie więcej robię. Nie mam libida jak królik, raczej standardowo, nie lece też jak na białym po treningu ale jest bardzo dobrze. Jedyny minus że każdy pośladek dostaje co 6 dni bo jeszcze bark idzie, i za każdym razem dużo krwi się puszcza i ciężej się przebija jak na początku (na początku po iniekcji kropelka jak po komarze i jak w masło, teraz tryska jak z kranu).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2060 Napisanych postów 3646 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 78425
Jesli za kazdym razem bedzie sie krystalizowac to podgrzewaj za kazdym razem. Czyli towar dziala ale moze popracuj nad miejscami i technika injekcji
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Literatura Dopingu

Następny temat

Soki

WHEY premium