Prosze o ocene diety redukcyjnej 99 kg

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 2160

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8973 Napisanych postów 84038 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710444

newbie1990 opanuj się , skończ doradzać .
Piszesz bzdury.

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/

...

szmekot

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 458

Dobra czekolady nie będę jadł bo nie chce. A pytanie nadal brzmi czy dieta jest ok i czy ten śledź to dobry pomysł na ostatni zawsze doradzają twaróg z oliwą.

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8973 Napisanych postów 84038 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710444

Oczywiście spokojnie możesz jesc śledzie , unikaj jedynie tych przetworzonych np konserwy
https://potreningu.pl/articles/338/niedoceniony-jak-sledz

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/

...

newbie1990

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 73 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 8534

Dajcie mi tego bana lepiej :D

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Cardio przed czy po treningu ?

Następny temat

Prosze o pomoc w dalszej redukcji, porady i opinie doświadczonych

Polecane artykuły

Prosze o ocene diety redukcyjnej 99 kg

Odżywianie i Odchudzanie

Cardio przed czy po treningu ?

Prosze o pomoc w dalszej redukcji, porady i opinie doświadczonych

Siedem rzeczy, których możesz spodziewać się w trakcie odchudzania

Głodówka i DNP, czyli... ekstremalne odchudzanie

Orzechy na diecie. Jakie orzechy podczas odchudzania?

Jak pozbyć się boczków, piersi u mężczyzn i otłuszczonego brzucha?