kolagen a dyskopatia

Witam,jak w temacie,chciałem zapytać Was czy przyjmowanie kolagenu pomaga w walce z bólami kręgosłupa,dyskopatią,czy przyjmowanie kolagenu zregeneruje w jakimś stopniu te poduszki między kręgami?Staram się jeść dużo galertu robionego na kurzych łapach(słyszałem,że z nich jest najlepszy),ale nie da rady robić tego tak żeby można było codziennie przyjmować określone dawki,dlatego myślę o wspomożeniu się czymś w rodzaju odżywki,czy tabletek z apteki,stąd moje pytanie czy to w ogóle ma sens,czy to cokolwiek pomoże,jeśli tak to jaki kolagen,z czym bo czytałem też,że trzeba go jeść z witaminą C żeby był przyswajalny?

W walce z bólem nie pomoże to nie jest preparat przeciwbólowy.

Jak wyżej, bardziej fizjoterapeuta i odpowiednie ćwiczenia.

ale wspomaga regenerację,regeneruje,cokolwiek się odbuduje tych poduszek międzykręgowych?czyli rozumiem,że nie ma to najmniejszego sensu tak?

Pewnie będą też inne zdania, ja uważam, że suplementacja kolagenem rzadko kiedy ma głębszy sens.
Jeśli chodzi o regenerację krążków międzykręgowych to często następuje samoistne wyleczenie i nie są potrzebne żadne cuda wianki. Przy bólach kręgosłupa często zwraca się uwagę na odpowiednie nawodnienie, rolowanie, rozciągnie i wzmacnianie konkretnych struktur, doraźne podobno sprawdzają się końskie dawki imbiru - sam nie próbowałem.
Zupki mocy ogólnie są ok.

Uważam, że warto te pieniądze przeznaczyć na częstsze wizyty u fizjoterapeuty.