Szacuny
43
Napisanych postów
0
Wiek
6 lat
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
0
Paatik
Dzięki! Bida...:)
coś za coś ;)
forma startowa to niestety nie jest zwykłe zrobienie formy.
Ale tak naprawdę po zawodach jadam te same produkty + wszystkie warzywa, owoce, różne rodzaje mięs, oliwy, oleje, orzechy, masło orzechowe i tyle - reszt to tak zwana inwencja twórcza w kuchni
Szacuny
301
Napisanych postów
1182
Wiek
44 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
90628
To może i ja sie ujawnię :) od dluższego czasu obserwuję dzial, nawet zastanawialam sie nad zalożeniem tutaj swojego dziennika. Niedługo będzie dziennik jak tylko sezon w pracy się skonczy i bedzie wiecej czasu :P
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12149
Napisanych postów
30565
Wiek
75 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1131169
gosikmyszek
To może i ja sie ujawnię :) od dluższego czasu obserwuję dzial, nawet zastanawialam sie nad zalożeniem tutaj swojego dziennika. Niedługo będzie dziennik jak tylko sezon w pracy się skonczy i bedzie wiecej czasu :P
Szacuny
301
Napisanych postów
1182
Wiek
44 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
90628
he he nie mam i pewnie nie bede miec, ale konkurs to bedzie dla mnie duza motywacja zarowno do treningow jak i trzymania diety. poza tym licze na konstruktywna krytyke i pomoc bo utknelam w martwym punkcie i od dawna nie widze progresu. A tu panowie widze w dziennikach dziewczyn duzo komentują. Dawno nie jezdzilam rowerem w terenie, co najwyżej po miescie i do "obory" spacerowo. Pan widzę zna moje miasto :) Krzyżanowice niedaleko :)
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12149
Napisanych postów
30565
Wiek
75 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
1131169
Jeździłem do Lidla gdy było coś w promocji :). Tam i z powrotem to 30km - jest co pedałować. Założysz dziennik to chętni do pomocy się znajdą. Krata na brzuchu to ograniczenie kalorii i trochę treningu. Da się to zrobić bez siłowni w domu.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12209
Napisanych postów
22064
Wiek
54 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
627758
Gosik - to dawaj dziennik z własnym celem. Jak Masti konkurs ogłosi, to już będziesz miała przody, jak nie - to zrobimy sobie własny:) Ja pod koniec marca będę bardzo zainteresowana brzuchem - teraz bardziej tyłek i bareczki... Tak sobie wymysliłam:)