domer
Wszystko wygląda poprawnie. Podkręcisz metabolizm i będzie można dalej redukować.
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6277
Napisanych postów
76068
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
755030
...
Napisał(a)
Reccon
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
193
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
101709
Mam pytanko. Ile mam mniej więcej % bf?
...
Napisał(a)
blue_hope
Ekspert
Szacuny
3185
Napisanych postów
15808
Wiek
36 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
146709
Około 20%
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
193
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
101709
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Carbo_Multi_Max-opis33308.html#wartosci
Coś takiego żeby podbić węglowodany może być?
Coś takiego żeby podbić węglowodany może być?
...
Napisał(a)
Kriso1987
Ekspert
Szacuny
202
Napisanych postów
415
Wiek
37 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
18388
Po co Ty chcesz brać Carbo jak musisz redukować? . Podbij sobie bananem i płatkami jaglanymi
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6277
Napisanych postów
76068
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
755030
Zdecydowanie nie. Węglowodany podbijaj zalecanymi ich źródłami:
https://www.sfd.pl/WĘGLOWODANY,_jakie_wybierać_Z_czego_czerpać_-t1135388.html
https://www.sfd.pl/WĘGLOWODANY,_jakie_wybierać_Z_czego_czerpać_-t1135388.html
Moderator działu Odżywianie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
193
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
101709
Nie jestem w stanie jeść tylu węglowodanów. Jestem teraz na roztrenowaniu i tylko przez ten okres bym to pił. Jakby to było 2600kcal to 2 torebki ryżu, jeden banan i z głowy. Mam spożywać teraz 2900kcal z czego 300kcal to dodatkowe węgle.
...
Napisał(a)
dudee
Ekspert
Szacuny
1717
Napisanych postów
27216
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
516400
Tym bardziej jest to kiepski pomysł
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
193
Na forum
6 lat
Przeczytanych tematów
101709
Ehh to jak? Jeść więcej owoców, ile banana można dziennie jeść z 200g?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
1717
Napisanych postów
27216
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
516400
Ile masz ww w diecie?
Poprzedni temat
Dieta do oceny
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- ...
- 46
-
Następny temat
Kebab
