Robert111TB
Tak warto zawracac bo nie zapuszcze sie to jest Taki nawyk:)
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
347
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5925
...
nightingal
Moderator
Ekspert
Szacuny
6785
Napisanych postów
36465
Wiek
47 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
683016
Przez te 5 tygodni to nawet jak byś usiadł na tyłku i tylko dłubał w nosie zdrową ręką - to się nie zdążysz zapuścić.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
ronie220
Ekspert
Szacuny
4044
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349895
Chyba, że by jadł dużo. Brat miał nogę w gipise z 6-7 tygodni i przytył przez ten okres dobre 7-8kg.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
nightingal
Moderator
Ekspert
Szacuny
6785
Napisanych postów
36465
Wiek
47 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
683016
noga to co innego - wtedy się o wiele mniej chodzi. A tu można łazić wszędzie bez problemu.
BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!
...
Ekspert
Szacuny
4044
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349895
To też fakt. Najważniejsze żeby cały czas być aktywnym fizycznie
Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-01-23 22:22:42
Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-01-23 22:22:42
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
