Suplementy firmy #RAW ma ktoś info jak z jakością? Głównie chodzi mi o cytrulinę.

Ale jaki czas działania, raczej tu nie można powiedzieć o tym nic, każdy inaczej moze metabolizować daną substancję, na pewno długi okres, ale pompe możesz krótko odczuwać, to co spożyjesz nie ma tak że za godzine przestanie działać, Ty moze tego nie odczujesz w formie pompy ale aminokwasy od tak sobie nie "parują" szybko.

Spox, zażyje 8-10 przed treningiem i zobaczymy jak z pompą :P. Dziękuję za rady i pozdro.

SeBaLy

Spox, zażyje 8-10 przed treningiem i zobaczymy jak z pompą :P. Dziękuję za rady i pozdro.

powonienes byc zadowolony. dla mnie optymalna dawka cytru to ok 12g i dopiero wtedy czuje ze cos tam lepiej niz zwykle pompuje