POMOC W ODCHUDZANIU

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1049

WITAM.
TAK JAK W TEMACIE CHCIAŁBYM UZYSKAĆ OD WAS POMOC W ODCHUDZANIU
MAM 23L 172CM 83KG
CHCIAŁBYM ZEBYSCIE POMOGLII DOBRAC MI ODPOWIEDNIE ODŻYWKI DIETE LUB CWICZENIA
JA ZNALAZLEM COS TAKIEGO: https://sklep.sfd.pl/Olimp_Thermo_Speed_Extreme Pure_Whey_Isolate_95 BCAA_Xplode-opis36020.html

ZA KAŻDĄ POMOC DZIĘKUJĘ
POZDRAWIAM

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17726 Napisanych postów 132241 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1461067

Na forum pomagamy, mozemy ocenić Twój trening i dietę ale musisz nam to zaproponować od zera nie ukąłdamy, jak chcesz od zera by ktoś za Ciebie to zrobił to tutaj http://potreningu.pl/plan

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Kepsiak

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 15 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1489

Zacznij od diety i treningu, na odzywki przyjdzie pora. Polecam FBW 3x w tyg i dieta z ujemnym bilansem kalorycznym i bialkiem na poziomie 2g/kg masy ciała.

...

młodyy 31

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1049

MOIM CELEM JEST ZGUBIĆ ZBEDNY TŁUSZCZ CHCIAŁ BYM ZROBIĆ TO W MIARĘ SZYBKO WIĘC BĘDĘ POTRZEBOWAŁ CHYBA DOBRYCH ODŻYWEK

...

kamilplnk

Ekspert

Szacuny 1951 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865

Bedziesz potrzebowal diety z ujemnym bilansem kcal,makro i odpowiedniego treningu...

...

młodyy 31

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1049

jesteś w stanie napisać dietę i plan treningu?

...

Kepsiak

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 15 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1489

młodyy 31
MOIM CELEM JEST ZGUBIĆ ZBEDNY TŁUSZCZ CHCIAŁ BYM ZROBIĆ TO W MIARĘ SZYBKO WIĘC BĘDĘ POTRZEBOWAŁ CHYBA DOBRYCH ODŻYWEK

suple to najmniej wazna sprawa w odchudzaniu...

...

młodyy 31

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 7 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 1049

Kepsiak
młodyy 31
MOIM CELEM JEST ZGUBIĆ ZBEDNY TŁUSZCZ CHCIAŁ BYM ZROBIĆ TO W MIARĘ SZYBKO WIĘC BĘDĘ POTRZEBOWAŁ CHYBA DOBRYCH ODŻYWEK

suple to najmniej wazna sprawa w odchudzaniu...

to może spalacz tłuszczu?

...