Bez sensu jak dla mnie, Ty chlopie jeszcze nie zaczales, nic nie wiesz a chcesz jakies suple zamawiac, opanuj się. Poszukaj gotowego fbw dla poczatkujacych i jak ulozyc diete na forum.A jak bialko to zwykle wpc Ci styknie i to tylko w ostatecznosci jak nie mozesz nabic tego bialka z jedzenia.
...
młodyy 31tu nikt nie rozpisuje diety i planu treningu,to musisz zrobic sam i wrzucic i wtedy podpowiemy poradzimyjesteś w stanie napisać dietę i plan treningu?
Jest opcja platna czyli zakup diety i planu na potrenigu.pl lub u moderatorow dzialu czy ekspertow
...
70% sukcesu tutaj będzie dieta 25% trening a niecałe 5% suple . Wiec zdecyduj co jest dla Ciebie ważne
TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit
Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM
...
Na forum pomagamy, mozemy ocenić Twój trening i dietę ale musisz nam to zaproponować od zera nie ukąłdamy, jak chcesz od zera by ktoś za Ciebie to zrobił to tutaj http://potreningu.pl/plan
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!