Które jedzenie zawiera dużo estrogenu ??

Witam :) Pytanie znajduje się w temacie. Mam problem prawdopodobnie z estrogenem, ponieważ od jakiegoś czasu urosły mi sutki, prawy sutek jakiś czas temu bolał mnie, oraz był opuchnięty (taka kuleczka pod spodem). I nie wiem czy to jest problem z dojrzewaniem (mam 18lat) czy z ginekomastia, a może jem jedzenie które ma dużo estrogenu ?

Część osób w młodym wieku, szczególnie okresie dojrzewania martwi się wyglądem swojej sylwetki. Szczególnie w okolicach klatki piersiowej i sutków. Okres dojrzewania jest momentem, w którym nasze hormony, szczególnie testosteron skaczą dość mocno w górę. Efektem tego wzrostu może być pojawienie się zmian w okolicy sutka w postaci ginekomastii. Czyli przyrostu gruczołów sutka a co za tym idzie tkanki tłuszczowej wokół niego. Z reguły zmiany te są niewielkie i czasami nawet niewidoczne. W niektórych przypadkach widać jednak gołym okiem powiększenie sutka a w szczególnych pojawienie się wiszących piersi.

Problem ten wynikać może z:

- okresu dojrzewania.
- otłuszczenia organizmu,
- stosowania środków dopingujących.

W sytuacji, gdy wykluczyć możemy dwa ostatnie powody, w większości przypadku należy przeczekać pewien okres i problem minie. Jeżeli jednak dochodzi do tego słabej kompozycji sylwetka i wysoki poziom tkanki tłuszczowej, trudno jest na oko ocenić, z czego wynika problem. Może być to ginekomastia, czyli przerost gruczołu sutkowego lub lipomastia, czyli otłuszczenie sutka bez przerostu gruczołu sutkowego.

Różnice ciężko jest zauważyć na pierwszy rzut oka. Można spróbować wymacać palcami, czy wyczuwalny jest pod sutkiem gruczoł. Jednak nie jest to proste. Najlepiej w takiej sytuacji udać się do lekarza, który nas zbada i określi gdzie leży problem.

Bez wątpienia warto prowadzić aktywny tryb życia. Im niższy poziom tkanki tłuszczowej, tym lepsza będzie nasza równowaga hormonalna i mniejsze ryzyko ginekomastii, czy lipomastii.







Zmieniony przez - domer w dniu 2017-11-16 14:10:18

Z tego co pamiętam mieso ze zwierząt faszerowanych hormonami a teraz nic innego nie znajdziesz więc problem nie do końca jest rozwiązywalny przez dietoterapie

I żarcie sojowe, podobno zawiera fitoestrogeny, ale czy ma to jakikolwiek wpływ na układ hormonalny człowieka to do końca pewnie nie wiadomo..
No i jak masz faktycznie jakieś grudki, to może przejdź się do lekarza..

Zmieniony przez - zalamka w dniu 2012-04-04 21:36:36

zdecydowanie lekarz nie mamy takich kompetencji

Idz do lekarza.

Witam ponownie :) Byłem u lekarza i lekarz mi powiedział, że to jest przerost gruczoła, i że niby to jest od odżywek w co mi się za bardzo nie chce wierzyć. Brałem 2x mono, białko optimum +witaminki. Może to jednak dorastanie ? Pytałem się kumpla to też miał takie coś i po 1 miechu mu przeszło, lecz to u mnie utrzymuje się już z 1,5 miecha, opuchlizna zeszła mniej boli ale nadal pod sutkiem jest taki gruczoł :) Dodaje zdj

Jak jestes mlody moze przejsc, ale nie da sie okreslic po jakim czasie. W mlodym wieku hormony szaleja, wiec takie zmiany wystepuja czasami.

A co powiedzielibyście na anti estrogen ? blokuje on wytwarzanie estrogenu i nie rosną sutki, tylko to jest prohormon :/

jest parę cukierków na rynku zbijających estrogen ale czy ja wiem ??

Bez zartow. Jaki prohormon? Jak nie przejdzie do czasu ukonczenia dojrzewania organizmu a jest to tkanka gruczolowa to pozostaje tylko chirurg.

Ale estrogen to hormon żeński. I mężczyźnie raczej nic nie zrobi to dojrzewanie. No i używki