SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

EVELINE - dziennik rekreacyjny

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 83134

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
anchy MISS SFD
Ekspert
Szacuny 180 Napisanych postów 2338 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 72223
Nadrobiłam Wywijasy na rurce mega! Też chcę Zastanawia mnie zawsze czy dłonie nie bolą i nie są otarte?

No i oczywiście wyglądasz fantastycznie!
...
Napisał(a)
kebula Instruktor K&F
Ekspert
Szacuny 658 Napisanych postów 8604 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 143874
dłonie nie, ale pachy i uda po wewnętrznej stronie owszem . no przynamniej ja tak mialam.
klasa Agata, aż żałuję, że nie mogę kontynuować

Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..


aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Kebula_w_remoncie_part_2-t1142515.html 

...
Napisał(a)
paula.cw Doradca
Ekspert
Szacuny 2430 Napisanych postów 12124 Wiek 40 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 591142
Ja dłonie miałam czasem obtarte ale to głównie na początku.
Eweline mam nadzieję, że filmików będzie więcej bo z przyjemnością się ogląda. Tempo nauki masz niesamowite ale z takimi predyspozycjami to było do przewidzenia :)
...
Napisał(a)
eveline Trener personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 1416 Napisanych postów 15979 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 230563
Co do bólu to hm... jak to mówi moja trenerka, albo boli, boooli, eh boooli nie robię ALBO boli, boli, ALE ROBIĘ
Taki sport, taki "lajf" a tak na poważnie - to faktycznie najwięcej bólu i siniaków miałam początkowo pod kolanami. Teraz uczyłam się skorpiona to wewnętrzna strona uda dostała. Miałam też z barkiem problem przy sublokatorze, bo tam taka pozycja dosć obciążająca jest i jak się człowiek uczy i nie robi technicznie to daje w kość bareczkowi. Tyle że sama satysfakcja, że cos wyjdzie rekompensuje wszystkie straty
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 227 Napisanych postów 518 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 78460
Czego używasz do poprawienia "przyczepności" chwytu do rurki? Kiedyś jak chodzilam na pole dance to dawali nam kalafonię czy coś takiego. Taka żywica zaj**iste to było, ciekawe czy w trójboju bym mogła użyć na zawodach, nie ma szans, żeby wtedy mi wypadł gryf z rąk przy martwym

DT Przygotowanie do startów w Trójboju Siłowym Klasycznym i Wyciskaniu Leżąc - sezon 2017/2018
http://www.sfd.pl/DT_Kitka__trojbój_i_wyciskanie_leżąc-t1155570.html 

...
Napisał(a)
eveline Trener personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 1416 Napisanych postów 15979 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 230563
Mam dryhand, ale ostatnio lepiej mi idzie bez niczego. Tzn. zależy od dnia
1
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 277 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 404456
Z takich standardowych gripów których używa się na rurce są jeszcze różnego rodzaju magnezje i iTac - ten działa jak klej i jest na tyle mocny że zabraniają używać go na zawodach.
...
Napisał(a)
eveline Trener personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 1416 Napisanych postów 15979 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 230563
Ale na rurce też nie może być zbyt duża przyczepność, jest trochę figur gdzie trzeba zsunąć dłoń niżej i wtedy to przeszkadza.
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 54 Napisanych postów 277 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 404456
Taaa, ja mam często tak że podczas jednego kombosa tam gdzie trzeba się przyczepić to się ślizgam, a tam gdzie muszę się zsunąć to jestem przyklejona na amen. Takie uroki tego sportu
...
Napisał(a)
eveline Trener personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 1416 Napisanych postów 15979 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 230563
Standard a ja ostatnio spadłam z rurki i to tak spektakularnie z dużej wysokości
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

IronWoman-cel-motywacja-działanie

Następny temat

Czytałam, widziałam, słyszałam - polecam

electro
Polecane artykuły