Koncentrat białka serwatkowego. Polecacie ?

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 37

Hej
Kupilam taki koncentrat bialka serwatkowego. Zalezy mi na redukcji tkanki tluszczowej. Dodam ze prowadze zdrowa diete. Doradzicie cos jak stosowac ?
Z gory dziekuje za podpowiedzi, jestem nowa w tym temacie ;)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6378 Napisanych postów 79354 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 775143

Polecam poczytać artykuł:

http://potreningu.pl/articles/2549/miejscowe-spalanie-tluszczu-z-brzucha--czy-istnieje

Zmieniony przez - domer w dniu 2017-10-07 12:04:58

Moderator działu Odżywianie

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8984 Napisanych postów 84072 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710688

Odzywki białkowe stosujemy wg braków dietetycznych . Jest to sprawa indywidualana .
http://potreningu.pl/articles/4848/odzywka-bialkowa--instrukcja-obslugi

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM

...

piter..

Ekspert

Szacuny 133 Napisanych postów 211 Wiek 43 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3859

zakup dobry, korzystam z tego bialeczka

tylko wlasnie daje tak jak kolega wyzej napisal w momencie gdy pojawiaja mi sie jakies braki lub nie jestem w stanie w danej chwili przyswoic wieksza ilosc z jedzenia wtedy wspomagam sie suplami

...

maartuus

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 3 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 37

Przestraszylam sie troche wzrostu miesni jak triche poczytalam a na tym mi akurat nie zalezy ;)

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6378 Napisanych postów 79354 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 775143

Sugeruję poczytać na temat podstaw diety. Po tym co piszesz widać, że nie bardzo masz pojęcie. Uwież mi, że gdyby mięśnie Ci urosły, to byłoby idealnie. Niestety tak łatwo nie jest w procesie kształtowania sylwetki. Szczególnie dla kobiet.

Moderator działu Odżywianie

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17742 Napisanych postów 133543 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467662

Na kazdym produkcie można napisać żema dzialanie anaboliczne.

Anabolizm – grupa reakcji chemicznych, w wyniku których z prostych substratów powstają związki złożone, gromadzące energię. Jest to ta część metabolizmu, która związana jest ze wzrostem tkanek organizmu (forma metabolizmu komórkowego).

Więc pożywienie też działa anabolicznie, poza tym mięśnie tak łatwo nie rosną

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

flex1976 Trener Personalny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 8984 Napisanych postów 84072 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710688

Dokładnie , nie ma tak prosto zbudować miesnie . Do mnie na trening jak trafiają kobiety to rownież padają pytania w stylu „ nie będę miała miesni jak Pudzian?” No niestety jakby to było takie łatwe to już bym się w drzwiach nie mieścił

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/ ZAPRASZAM

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17742 Napisanych postów 133543 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467662

to jak w tym filmiku

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12167 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243548

dziwne, z ekobiety boja sie tak bardzoe miesni, a tkanki tluszczowej jakby nieco mniej

hmmm zastanawiajace;) a z punkti widzenia estetyki czy zdrowia powinno byc zupelnie odwrotnie

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6378 Napisanych postów 79354 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 775143

Boją się słysząc o nich, a jak widzą sylwetkę kobiet trenujących siłowo to twierdzą, że tak chciałyby wyglądać. Taki paradoks

Moderator działu Odżywianie

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12167 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243548

no cos w tym jest, nawet strach pojawia sie jak na badaniu typu tanita wyskoczy ze 2-3% wiecej tkanki miensiowej jest co jest po prostu info odnosnie wiekszej ilosci gliko chocby%) no ale zycie

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat