Szacuny
249
Napisanych postów
1801
Wiek
31 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
21418
Witam
Mam problemy z koncentracja właściwie tylko w pracy zazwyczaj w porach już popołudniowych,wieczornych około 16-22 niewiem czemu ale przedewszystkim w tych porach i szczególnie w pracy często czuje mocne rozkojarzenie co z trudem przychodzi mi skupienie się na pracy i tu pytanie do was jaki sumplement się sprawdzi w tym wypadku? Dodam ze nie jest to wina przedtreningowe itd. Ponieważ po odstawieniu bez zmian,przemęczenie i brak regeneracji tez odpada. Co polecacie?
Skory pomyliłem działy tu jest prawidłowy tamten do zamkniecia
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12107
Napisanych postów
160574
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1235008
witaj, obecnie na jakim etapie budowania formy jestes? Masa, redukcja? kiedy robiles ostatnio jakies badania, jak podstawowa morfologia? doraznie magnez, tyrozyna, cholina, niewielkie dawki kofeiny powinny pomoc
Szacuny
249
Napisanych postów
1801
Wiek
31 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
21418
Całkiem niedawno morfologię podstawowa wszystko było ok ,obecnie redukcja. A coś do dlurzszego stosowania np. rozeniec górski? Nieznam się na tego typu sumplementach doradzacie coś?
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12107
Napisanych postów
160574
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1235008
adaptogeny bardziej wplywaja tonizujaco na uklad nerwowy, jak problemem z koncentracja jest nie tyle jej brak, co rozkojarzenie, nerwowosc i niepokoj, to jak najbardziej przyda sie ashwa, różeniec, dmae
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12107
Napisanych postów
160574
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1235008
mozna pobawic sie jeszcze z lepszymi zabawkami jak phenibut, piracetam, czy noopept, jednak lepiej zaczac od mniejszego kalibru pozniej zobaczysz jak to wyjdzie w praktyce
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
12107
Napisanych postów
160574
Wiek
35 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1235008
dzieki, staram sie poszerzac na bierząco info zeby moc wlasnie jak najtrafniej podpowiadac, sam ostatnio interesuje sie mocno wsparcie koncentracji czy pracy mozgu, wiec temat na czasie:)