SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Lekkoatletyka - Wasze wyniki !!!!!!!!

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 12075

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816


Jezeli uprawiacie LA i bierzecie udział w jakichkolwiek zawodach to pochwalcie sie jakie macie wyniki i od jakiego czasu trenujecie.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 157 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1083
Zgadzam się ty bedziesz prezesem tego wszystkiego, a ja podepne się gdzieś w tym na jakiegoś dyrektora

Siła, szybkość, gibkość długie łapy, wielki wzrost i troche masy! - OSZCZEPNIK

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
w takich sprawach zaczyna się od siebie...
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Umnie wszystko zaczeło sie od sprawdzianu na 1000m walnołem 3:15. Wcześniej niemaiłem zadnego kontaktu zjakmkolwiek sportem (siedziałem przez całe zycie przed kompem i sie zamulałem). Pojechałem na zawody. Pobiegłem na 300m i zrobiłem 39,74. (jeszcze nietrenowałem) 400m 53,43 (te czasy są z ubiegłego roku). Do stycznia 2004 trenowałem raz na miech, a dopiero od tego roku trenuje codziennie. Teraz zawody zaczynają sie w maju i sądze ze wszystkich, a nawet siebie zadziwie wynikami.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 73 Wiek 46 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 2953
Prosze bardzo:
60m - 7"15
100m - 11"70
300m - 38
400m - 51
skok w dal - 6,05
skok wzwyż - 1,80
rzut oszczepem - 42m
rzut dyskiem - 28m
Są to wyniki z roku 1996-8, trenowałem 1995-1998 (jestem z 1980)

Uważajcie na wystające dziury w ścianie

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Gobel! Jezeli miałeś takie wyniki kilka lat temu to czemu sie juz niestrasz na poprawienie tych wyników. Znakomite wyniki!!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 157 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1083
60m - 7.5s
skok w dal - 5.57m
pchniecie kula 5kg - 10.55kg
rzut oszczepem - (600g) - 47.71m (700g) - 49.63m (800g z przeskoku) - 41.03m
rzut dyskiem 1kg - 43.54m
Jestem rocznik 89 (15 lat) wyniki z tamtego roku. Trenuje 1.5 roku rzut oszczepem POzdro

Siła, szybkość, gibkość długie łapy, wielki wzrost i troche masy! - OSZCZEPNIK

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 94 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5131
Moje wyniki :
60m - 7,07
300m - 35,54
skok w dal - 5,05

Pozdro @ALL

Iceman

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 73 Wiek 46 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 2953
Jakieś dziwne te wyniki. Tylko 5,05 przy 7,07. No i 35 przy 7,07 też mało prawdopodobne. Nie wiem jak te wyniki mierzyłeś, ale albo to jakaś ściema, albo jesteś mega wyjątkowy .

Uważajcie na wystające dziury w ścianie

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 94 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 5131
Takie wyniki miałem na zawodach Heh zresztą złotego medalu nie dostałem na 60m na spacerek. A w skoku w dal to cienko mi idzie

Iceman

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 157 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1083
No Icemen_pl moze jest szybki ale mało skoczny...

Siła, szybkość, gibkość długie łapy, wielki wzrost i troche masy! - OSZCZEPNIK

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 499 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 22448
Czy to prawdą że wciągnięcie niewielkiej ilości amfy przed zawodami pomaga w osiągnieciu lepszego wyniku?? Oto moje wyniku
60m - 7,45s
100m - 11,43s
300m - 36,96s
4x100m - 45,56
Wszystkie czasu na fotokomórce
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Skrecenie...

Następny temat

DUZY PROBLEM, PROSZE O POMOC!!

electro
Polecane artykuły