Anonim
Czy jest jakaś różnica w wartościach odżywczych jajecznicy, jeżeli zrobię ją w taki sposób, że najpierw rozbełtam jajka w miseczce a potem wleje je na patelnie, a drugi sposób to od razu wbijam jajka na patelnię, najpierw mieszam białko, a na końcu żółtko (że nie jest ono aż tak bardzo ścięte)? Jak powinno się robić jajecznicę, żeby miała jak najwięcej wartości odżywczych? Czy jest to może bez różnicy i obojętnie jak się ją zrobi bo i tak będzie miała te same wartości odżywcze?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11150
Napisanych postów
51581
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
anubis84
Ekspert
Szacuny
17704
Napisanych postów
132186
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460792
Jak się gotują to reszta jest chyba ok, ale niesmak pozostaje, ze sklepowymi nie miałem problemów, to przeważnie jak od baby z targu kupuje.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
OzzyMG
Ekspert
Szacuny
605
Napisanych postów
36399
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
297123
Przecież i tak zjadasz taką samą ilość jajek więc co to za różnica....
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Szacuny
14686
Napisanych postów
53219
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400854
Witaj,
rób tak jak Ci smakuje
Jeden czy drugi sposób ma takie same wartości odżywcze
rób tak jak Ci smakuje
Jeden czy drugi sposób ma takie same wartości odżywcze MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
17704
Napisanych postów
132186
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460792
jeden pieron, będzie to samo, są różne metody, ja wbijam jaja, czekam aż się białko trochę zetnie i wtedy mieszam
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
dudee
Ekspert
Szacuny
1717
Napisanych postów
27216
Wiek
29 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
516400
Należy unikać jedynie agresywnego smażenia.
Wg mnie lepiej jest wcześniej rozmieszać w miseczce kilka jaj, tak aby po prostu całą masę bezpośrednio wlać na patelnie.
Wg mnie lepiej jest wcześniej rozmieszać w miseczce kilka jaj, tak aby po prostu całą masę bezpośrednio wlać na patelnie.
...
Napisał(a)
Banan
Ekspert
Szacuny
11401
Napisanych postów
72692
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
958674
niektorzy stosują też metodę wcześniejszego wbicia jajek do miesczki po to aby nie ryzykować jakiegoś starego jajka na patelni i zepsucia całości dania
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
17704
Napisanych postów
132186
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460792
to jest najgorsze, sadzone ostatnio robiłem, 1 ok 2 ok 3 ok wbijam 4 a tu wypłynęło brązowe jajo 
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
14686
Napisanych postów
53219
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400854
I tak maszyniści że Skarżyska mi donieśli info że zjadłeś 
1
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11401
Napisanych postów
72692
Wiek
37 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
958674
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
17704
Napisanych postów
132186
Wiek
39 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
1460792
3 zjadłem, czwartego nie 
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
14686
Napisanych postów
53219
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400854
Są świadkowie, że wszystkie 4 
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
