Przedtreningówka 2017

no to z tych dostępnych w sklepie stimul8 bedzie najlepszą opcją

Zapytam o jeszcze jedna kwestie :) przedtreningowke powinno spożywać się "na pusty żołądek", co przez to rozumiecie? Ile czasu dać żołądkowi na przetrawienia posiłku zanim wrzucimy preworkouta?


Zmieniony przez - Hanneman w dniu 2017-08-16 12:02:57

najlpiej jakby było to chociaz 45-60 min od posiłku

Czyli to nie w tym problem ze mało co na mnie dziala :)

czynników na to wpływających może być całe mnóstwo, z reguły jest to przejedzenie sie stymulantami i brak dłuższego offa od takich subnstacji jak kofeina, geranium, itp ;) detox co jakiś czas wskazany i oczyszczenie receptorów

Jak shoty na Ciebie nie działają gdzie na butelkę jest 600 mg kofeiny to wyraźnie trzeba odpocząć od stymulantów.

Chyba, tak zrobię, dojem co mam, zrobię sobie przerwę i zarzuce stimula albo tego Doriana, dzięki Panowie.

zeby nieco przyspieszyc czyszczenie receptorów, smialo mozna wrzucic różeniec górski
2-3 tygodnie suplementacji i jesteś jak nowonarodzony

Zdecydowanie Stimul8

Z tym hasłem na pusty żołądek kwestia jest mocno indywidualna. Po dłuższej przerwie od zabawek zabrałem się za mocny sprzęt w poszukiwaniu tego wow jak po pierwszej miarce meso i byłem zawiedziony. Dla mnie odstęp nawet 3h po posiłku zmniejsza działanie stymulantów o więcej niż połowę, 1h po wręcz placebo. Kiedyś przez przypadek trening wypadł z samego rana na czczo, więc sięgnąłem po soczystą miarkę i....efekt niebo a ziemia. Wystrzał w powietrze, trening na 150% trzymało mnie cały dzień do późnej nocy. OCB? Na hormonach, insulinach się nie znam, ale efekt na czczo jest diametralnie inny. Przerwa 1-2h po posiłku to u mnie znaczna strata mocy, nie wiem może ja długo trawie albo problemy z insa. Mowa o mocnych pw/termo. Tak czy siak dla mnie opcja tylko na czczo.

Jack3d to obecnie kupa.
Nowe Meso kupa.
Stimul kupa.
Tam nie ma nic z tego co było w pierwszych partiach.


Zmieniony przez - duckland w dniu 2017-08-18 10:34:17