on91omg
a zapomnialem bo mi barki tak jakby wypadaja podczas robienia skosnej barki tak jakby mi wypadaly ze stawow i jak wstakuja to widac bardzo mocno mozna wiedziec co to jest?
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
24
Wiek
26 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3820
...
ronie220
Ekspert
Szacuny
4045
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349880
on91omga zapomnialem bo mi barki tak jakby wypadaja podczas robienia skosnej barki tak jakby mi wypadaly ze stawow i jak wstakuja to widac bardzo mocno mozna wiedziec co to jest?
A odczuwasz ból ? Miales jakieś kontuzje ?
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
24
Wiek
26 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3820
jak mi wypadna to nie ale jak juz znowu wejda to odczuwa bol raczej nie mialem bo tak od dziecka mam juz
...
Ekspert
Szacuny
4045
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349880
on91omgjak mi wypadna to nie ale jak juz znowu wejda to odczuwa bol raczej nie mialem bo tak od dziecka mam juz
Idź się zbadaj a w wyciskaniach pilnuj by ściągać łopatki dół i tył i nie prowadzić łokci za bardzo na boki.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
24
Wiek
26 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3820
dzięki za wskazówki to chyba tyle co chciałem wiedzieć
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6925
Napisanych postów
63312
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787672
To napewno nie jest normalna sytuacja ze stawem warto by było się dowiedzieć co jest nie tak skoro chcesz wejść na większe ciężary.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
24
Wiek
26 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3820
no będę musiał iść do lekarza bo słabo będzie. Bark tak jakby mi wyskakiwal ze stawu ale sam wskakuje i potem troche boli w tym miejscu co wyskoczyl
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6925
Napisanych postów
63312
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787672
on91omgno będę musiał iść do lekarza bo słabo będzie. Bark tak jakby mi wyskakiwal ze stawu ale sam wskakuje i potem troche boli w tym miejscu co wyskoczyl
Ale to nie jest normalne i w końcu pod obciążeniem może się coś stać
...
Ekspert
Szacuny
4045
Napisanych postów
45462
Wiek
6 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
349880
on91omgno będę musiał iść do lekarza bo słabo będzie. Bark tak jakby mi wyskakiwal ze stawu ale sam wskakuje i potem troche boli w tym miejscu co wyskoczyl
I pytanie czy na pewno bark wyskakuje czy to tylko Twoja nietrafna diagnoza. Może po prostu coś przeskakuje od złej techniki.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
24
Wiek
26 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3820
raczej nie bo bo nawet jak sie opre o drzwi to mi jak by staw wyskakiwal
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
