SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

kreatyna + basen ?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 4722

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 220 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 33952
jest sens biorac kreatyne 2x w tygodniu chodzic na basen?

The Past can't be washed away

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 397 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 7676
a co jest twym celem kolego. Kreatyna wzmocni twą wytrzymałość jezeli zalezy CI na wynikch na basenie...

trening.mafia.hardcor.pl

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 23 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 333


Jest, ale do tego powinienes jeszcze troche cwiczyc, poniewaz, moze ci przybyc troche tluszczyku...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 397 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 7676
tłuszczyku to mu moze przybyc ale od diety... a nie od kretki. Utrzyma dobrą dietkę nie bedzie tłuszczyku

trening.mafia.hardcor.pl

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 220 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 33952
wiadomo chce cwiczyc na silowni normalnie, a basen po prostu rekreacja nie zalezy mi na wynikach basenowych :) a co do dietki to co jest najbardziej niebezpieczne przy kreatynie ? zbyt duzo weglowodanow ?

The Past can't be washed away

...
Napisał(a)
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 203 Napisanych postów 31902 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94099
no to jak dodalems ze silownia i basen tylko rekreacyjnie --- zmienia postawc rzeczy o 180 stopni
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 220 Wiek 40 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 33952
faka lata i wymiata :D czyli sie nie wyklucza kretka z basenem ?:)

The Past can't be washed away

...
Napisał(a)
Fuckmaster ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 203 Napisanych postów 31902 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 94099
no wtedy lusik bo kreatyne nie stosujesz do basen7u tylko w sumiew do siłki. a na basen sam piszesz- rekreacyjnie
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 397 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 7676
no ja zalezy na jakim efekcie CI zalezy ogolnie to nie koliguje wszystko gdy nie chcesz szybko nabierać masy.

trening.mafia.hardcor.pl

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening silowy dla boksera-pomocy

Następny temat

Kilka pytan

electro
Polecane artykuły