Fifi22100
Siema,znudził mi sie juz klasyczny split i co myślicie o tym planie? Zbyt przeładowany czy moze byc?
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
83
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
6173
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
83
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
6173
I jeszcze dwa kolejne dni
Zmieniony przez - Fifi22100 w dniu 2017-08-01 13:41:36
Zmieniony przez - Fifi22100 w dniu 2017-08-01 13:41:36
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6921
Napisanych postów
63312
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787672
Lepszą opcją byłoby zrobienie jakiegoś sensownego push pull niż ten co zaproponowałeś.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
83
Wiek
28 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
6173
To postaram sie cos pokombinować i zrobić push pull
...
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6921
Napisanych postów
63312
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
787672
Możesz nawet wybrać coś z postów podwieszonych. Tam znajdziesz gotowe plany treningowe w wersji push pull.
W razie pytań pisz.
W razie pytań pisz.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
