Miasto Tai Chi - relacja prosto z Chin

Jak co roku jestem w Chinach, tym razem najpierw w Guangfu - mekce Tai Chi, kolebce odmian Yang i Wu (Hao).

Zdążyłem napisać krótki artykuł, pierwszy z serii - "Miasto Tai Chi - wprowadzenie"

http://www.yiquan.pl/articles.php?article_id=109 

A to filmiki z naszym nauczycielem stylu Wu (Hao) Tai Chi z Guangfu - Miasta Tai Chi, mistrzem Zhao Xiaoqing, powstałe około 10 lat temu.

Forma 37 ruchowa - dla początkujących - w całości powolna



Forma 46 ruchowa - z elementami dynamicznymi



Forma z mieczem



Forma z szablą



Forma z tyczką





Zmieniony przez - dacheng w dniu 2017-09-29 12:26:38

Bardzo przejrzysty i ciekawy art, czyta się z przyjemnością. Naprawdę dobry tekst

Czekałem z niecierpliwością.

Jest część druga: "Miasto Tai Chi - styl Yang"

http://www.yiquan.pl/articles.php?article_id=110 

I część trzecia - "Miasto Tai Chi - styl Wu"

http://www.yiquan.pl/articles.php?article_id=111

Film "Miasto Tai Chi" zmontuję po powrocie z Chin. Powinien być gotowy na przełomie lipca i sierpnia.

Świetny artykuł

Po powrocie zmontuję jeszcze filmik "Miasto Tai Chi". Powinien być gotowy pod koniec lipca.

A teraz już z Guangfu wróciłem do Pekinu, gdzie jak zwykle ćwiczę Yiquan u mistrza Yao Chengguang.

Na zdjęciu mistrz Yao i trzech uczestników szkolenia, którzy sprawdzają subtelne zmiany zachowania nóg przy pewnych ruchach. Od lewej: Emlyn z Walii, Thomas z Niemiec i Ricardo z Hiszpanii (oryginalnie z Argentyny).

Na ulicy Wangfujin w Pekinie sprzedają lody herbaciane. Przedwczoraj spróbowałem o smaku zielonej herbaty, a dzisiaj o smaku herbaty jaśminowej. Te drugie mi bardziej przypasowały.

W czerwcu jest w Chinach sezon na Lizhi (Liczi). Owoce te można też kupić w Polsce, ale zerwane jeszcze niedojrzałe i transportowane w chłodni. Tutaj dojrzałe, świeże, na gałązkach. Nie da się porównać!

Jeszcze elementy treningu podstawowego

Nie samym treningiem człowiek żyje. Jeść też trzeba.
Najpierw rybki, które są specjalnością Miasta Tai Chi - Guangfu.
Nazywa się to suyu.
Nieduże rybki najpierw smaży się krótko w głębokim oleju. Potem przez kilka, kilkanaście godzin dusi pod przykryciem w specjalnym sosie (sos sojowy, ocet, przyprawy).
Podaje się na zimno. Rybki są jędrne, a kości, głowy, płetwy same się rozpadają w ustach.

Skoro przy rybkach jesteśmy, jeszcze kilka wariantów: