Co do treningu bez kreatyny ?

Witam jestem po 10 tyg cyklu na strom+mono
Zrobiłem sobie 2 tyg przerwy i zaczynam nowy program treningowy
Moja dalsza suplemtacja to oczywiscie bcaa+ zma+witaminy oraz bulk do braków w diecie
Chciałbym sie dowiedzieć co można lub co polecacie bez kreatynowego w treningu pomiędzy cyklami

beta-alanina i np jakis pomperek

Moze być OSTROVIT
PUMP PRE-WORKOUT FORMULA ?


Zmieniony przez - wesolyAniol w dniu 6/27/2017 9:56:09 PM

https://sklep.sfd.pl/Ostrovit_PUMP_Pre-Workout_Formula_-opis31443.html#wartosci
do tego porcja BA 3g po treningu i 5g w dnt

Mam wrażenie, że gdzie się nie pojawię tam pojawia się ze mną PUMP Ostrovita
Ale też go polecam z czystym sumieniem