Mam pytanie dotyczące I cyklu.
1. Dlaczego coniekotrzy albo wiekszosc poleca w pierwszym cyklu branie kreatyny z FAZA NASYCENIA ??
2. I czy nie bedzie potrzebna wieksza ilosc kreatyny na I cykl skoro z faza nasycenia ??
1. Dlaczego coniekotrzy albo wiekszosc poleca w pierwszym cyklu branie kreatyny z FAZA NASYCENIA ??
2. I czy nie bedzie potrzebna wieksza ilosc kreatyny na I cykl skoro z faza nasycenia ??
Honor w duszy, siła w dłoni!
Krzysztof Piekarz