TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Jest multum sposobów na to, aby kurczak smakował, zamarynuj go w sosie teryaki wystarczy tylko trochę a smakuje o niebo lepiej albo zakup sobie sos słodko-kwaśny i dodaj 150g do kuraka. Nikt nie każe Ci jeść tego 7dni w tygodniu szczególnie jeśli nie jesteś na redukcji, spróbuj sobie jakiejś rybki, wrzuć steka na ruszt od czasu do czasu, dieta nawet na redukcji wcale nie musi być zła, a nawet więcej, może być bardzo smaczna !
Zmieniony przez - targowsky w dniu 2017-06-03 17:42:28
Śniadanie: kleik ryżowy z kapką masła migdałowego/miodu/migdałami w płatkach/wiórkami kokosowymi, cynamonem i rodzynkami albo daktylami
,,Ludzie chwytają za miecz, by ukoić rany na duszy, których doznali w przeszłości. I by umrzeć z uśmiechem na ustach".
Jajka i chleb żytni to moje wczorajsze pudełko do pracy - ale nie samo, bo jeszcze była tam cała mini sałata rzymska, dwa duże pomidory, pęczek koperku i pęczek natki pietruszki. Z chleba zrobiłam pseudogrzanki, czyli pokroiłam na malutkie kawałeczki i zostawiłam na noc, żeby przeschły, bo dzięki temu były bardziej chrupiące. Można do tego ukręcić winegret lub majonez domowy. Masz michę pysznej sałatki.
Na jajka są tysiące przepisów. Można jeść jajka przez cały rok trzy razy dziennie i nie powtórzyć dania.
Albo zostaw chleb do kurczaka i zrób kanapkę z pieczonym kurakiem i warzywami. Z ryżu zrób pudding podany z serem i owocami, a płatkami owsianymi posyp sałatkę z jajkami.
To, czy coś jest smaczne czy nie zależy wyłącznie od wyobraźni osoby, która szykuje jedzenie.
Wszystko o mnie :) https://www.facebook.com/TrenerTomaszPalej
xortonNiedużo jej, żeby namokły i nabrały słodkiego smaku Coli. Wiem, że to głupie i łatwo można zrobić coś znacznie lepszego, ale swego czasu mi to całkiem smakowało.
Wcale takie nie głupie, cola zero to woda ze słodzikiem. Równie dobrze można po prostu kupić sam słodzik, ja słodzę stewią jak mam ochotę na słodkie.
Hey. Don't ever let somebody tell you... You can't do something. Not even me. All right? You got a dream... You gotta protect it. People can't do somethin' themselves, they wanna tell you you can't do it. If you want somethin', go get it. Period.
║Fat-Burners║ http://imgur.com/a/MdOh5 ║Metabolizm║ http://imgur.com/a/bZPkl
║O3║〔ALA〕https://goo.gl/AfZCMd 〔EPA/DHA 〕https://goo.gl/7oiGaQ ║O6║〔LA〕https://i.imgur.com/MJiJchw.png
Zmieniony przez - kara1814 w dniu 2017-06-04 08:40:40
Ale rzeczywiście, jak to głoszę W kuchni hamuje Cię tylko Twoja wyobraźnia. Wystarczy zasięgnąć inspiracji nieco i u nas w Kuchni SFD, czy na YT jest mnóstwo filmików - co, jak z czym łączyć, by było dobre Także bierz się do roboty.
W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html