...
Napisał(a)
I kolejny filmik z wczoraj,staram się wykorzystać dobrą pogodę,dzisiaj deszcz więc treningu na drążkach nie będzie.
...
Napisał(a)
Nikt nie pisze to więc może znowu ja,wiem nudne ciągle te muscle upy,ale dla mnie ważne bo pozwalają sprawdzić mi postępy w redukcji
...
Napisał(a)
to tak samo jak u mnie ja tylko wstawiam filmy rwanie i podrzut też nie ma co komentować
Sport to zdrowie do póki nie robisz singli
...
Napisał(a)
Nikt nie pisze bo nie bardzo wiadomo co by Ci tu napisać.
Wykraczasz poza nasz poziom - prawie nikt z nas nie potrafi zrobić jednego MU a Ty walisz ich aż tyle.
Gdybyś napisał, że masz np. problemy z libido to z pewnością dostałbyś kilka porad
Wykraczasz poza nasz poziom - prawie nikt z nas nie potrafi zrobić jednego MU a Ty walisz ich aż tyle.
Gdybyś napisał, że masz np. problemy z libido to z pewnością dostałbyś kilka porad
...
Napisał(a)
Faktycznie, co tu komentować. Co trening dokładasz jedno powtórzenie. Gdyby konkurs potrwał do października, pewnie stanęłoby na 40 repsach
Za to u mnie w dzienniku, co chwila coś innego, a do tego mam problemy z libido
Za to u mnie w dzienniku, co chwila coś innego, a do tego mam problemy z libido
When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370
...
Napisał(a)
ojanNikt nie pisze bo nie bardzo wiadomo co by Ci tu napisać.
Wykraczasz poza nasz poziom - prawie nikt z nas nie potrafi zrobić jednego MU a Ty walisz ich aż tyle.
Gdybyś napisał, że masz np. problemy z libido to z pewnością dostałbyś kilka porad
Ano można pisać chociażby o tym że kombinuję i kręcę filmiki z różnych ujęć,o libido nie piszę bo jeszcze na tyle się nie zestarzałem aby o tym pisać :)
...
Napisał(a)
_Szajba_Faktycznie, co tu komentować. Co trening dokładasz jedno powtórzenie. Gdyby konkurs potrwał do października, pewnie stanęłoby na 40 repsach
40 lub blisko to chciałbym zrobić to końca czerwca,ale nie wiem czy dam radę wydolnościowo i w trakcie nie porzygam się lub zemdleje i spadnę z drążka.
...
Napisał(a)
Gwidto tak samo jak u mnie ja tylko wstawiam filmy rwanie i podrzut też nie ma co komentować
Napiszę jak wrzucisz MU,co do podrzutu i rwania mnie to nie kręci,chociaż zaglądam do Twojego wątku.
...
Napisał(a)
Pamiętasz jakie były dyskusje jak wrzucałeś foty jedzenia??
Może przy robieniu MU poprawiasz się w nich i te 1-2kg różnicy nie robią.
Sprawnościowo jest progres, a czy to od spadku wagi, czy po prostu od praktyki - tego nie wiadomo. Bankowo jedno drugiemu pomaga.
Może przy robieniu MU poprawiasz się w nich i te 1-2kg różnicy nie robią.
Sprawnościowo jest progres, a czy to od spadku wagi, czy po prostu od praktyki - tego nie wiadomo. Bankowo jedno drugiemu pomaga.
...
Napisał(a)
panteonPamiętasz jakie były dyskusje jak wrzucałeś foty jedzenia??
Może przy robieniu MU poprawiasz się w nich i te 1-2kg różnicy nie robią.
Sprawnościowo jest progres, a czy to od spadku wagi, czy po prostu od praktyki - tego nie wiadomo. Bankowo jedno drugiemu pomaga.
Nie rozumiem czemu piszesz o kilogramach ?,nie poprawiam sie przeciez o kilogramy tylko o powturzenia,a waga ciala odgrywa tu pierwsza role gdy mialem 68 kg robilem 11 razy a teraz gdy jest 5 kg mniej robie 23x.
Poprzedni temat
Szajba,Konkurs Krata Na Lato 2017
Następny temat
Tibes - Konkurs Krata na Lato 2017
Polecane artykuły