Witam co myslicie o tym treningu Wodyna podczas redukcji? Nie znalazlem zadnycg opini na ten temat.
http://www.body-factory.pl/showthread.php?10414-15-10-5-HBW-4-dniowe-z-wieksza-iloscia-cwiczen
http://www.body-factory.pl/showthread.php?10414-15-10-5-HBW-4-dniowe-z-wieksza-iloscia-cwiczen
Krzysztof Piekarz
Facet ma ogromną jeśli nie przeogromną wiedzę treningową. Artykuł stary, ale już wtedy był prze kotem treningowym 