Jaka kreatyna i co na pompe.

To wskazuje na chorobe genetyczna wiazaca sie z nie wydzielaniem miostatyny i wrozy swietlana przyszlosc w Mr. Olimpia ;) BTW Guarosa robienie na redukcji zakresow 3-5 jest bardzo sensowne bo wymusza utrzymanie masy miesniowej. Z reszta caly temat z d... jest bo sam autor nie wie czy ma redukowac czy masowac...

Ja p******e ludzie... Ludzie chce masować. Zadałem tylka dwa pytania .a wypisujecie tu ch** wie co

Zwracam honor.Jak można zmniejszyć poziom miostatyny ?

Jak chcesz robić cykl na rzeźbę tzn masz zamiar redukować
Bo masa to nie jest rzeźba

kreatyna jak chcesz mono jabłczan czy np hcl

coś z przedtreningówek stosowałeś, jak podatny na stymulanty jesteś ?

Brałem shock therapy i nic, teraz chce coś innego spróbować ale boję się że będzie podobie jak z shockiem.

zerknij na
https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Pre_Workout_Pro_Series-opis36346.html