SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Ile wydajecie miesięcznie na dietę?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 11726

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 3111 Napisanych postów 15808 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 146709
domer
Nigdy tego nie liczyłem dokładnie, ponieważ nieszczególnie mnie to interesuje. Jak mam ochotę zjeść krewetki, wołowinę, czy parmezan, to kupuję. Myślę, że raczej nie mniej niż 1000zł. Bez względu na to co jest celem. To akurat nic nie zmienia.



No, 1000zł na jedną osobę to sporo...jak ma się rodzinę i żyje się w 3 za 2500zł to ten tysiąc na żarcie to dla 3 osób. Niestety. A gdzie tam "reszta"
11

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html 

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 158 Napisanych postów 1228 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 180644
Arthass
Można wszystko spiąć w 10zł/dzień, ale trzeba chcieć i potrafić obliczyć zapotrzebowanie na niezbędne składniki, no i trochę również tricków i kombinacji stosować. "Regularna" osoba wydająca te 10zł "na pałę" będzie miała praktycznie gwarantowane braki w diecie.

W sytuacjach kryzysowych, da radę wyżyć za <5zł/dzień, ale wracając do 10zł/dzień to uważam że nia ma sensu się żyłować dla tych 150zł/mies., sam wydaję 20zł/dzień i nie wyobrażam sobie wydawać mniej, staram się rozsądnie wydawać, szukać promocji i robić zapasy ale też nie zachowywać się jak ubogi człowiek i szanować zdrowie. U mnie w mieście wykształceniem podstawowym nie ma problemu o pracę 2000-2500zł na rękę
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 226 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 5753
monkey22
SZKOKS
Wszedzie da sie zyc, trzeba kombinowac. Ciezko uwierzyc, ze da sie w Polsce wyzyc za najnizsza krajowa, ale w rodzinie mam osobe, ktora byla tego zywym przykladem. Zawsze mozna na boku kombinowac. Kto nie ryzykuje ten szampana nie pije. Na wyspach nadal jest w miare spoko. Sa fabryki, gdzie na tydzien wycisniesz te 200/220 funtow na czysto, ale sa i takie gdzie 340+ dasz rade. W dzisiejszych czasach warto sie edukowac. Zwlaszcza na wyspach, gdzie nie masz naladowane wszystkiego na raz tylko ksztaltujesz sie dokladnie w tym co chcesz robic bez zadnych bzdur i dodatkow. Niestety nie kazdy ma taka opcje i mozliwosci. Takie zycie ;)
200-230 funtów tygodniowo ? Tyle to chyba u polaczka złodzieja. To jest raptem 800-900 funtów na miesiąc i nie opłaca się za tyle jechać i rozstawać z rodziną. . Lepiej w pl zarobić na.miejscu 2500-3000 niż się tułac po świecie z murzynami








Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2017-05-11 18:30:33


Skoro tak uwazasz :)

Zmieniony przez - SZKOKS w dniu 5/11/2017 7:45:56 PM
3

Trzeba cos robic

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1928 Napisanych postów 13710 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 249865
Ja staram sie ok 20zl dziennie dawac rade,szukam promo na mieso itd,oczywiscie jesli akurat jest wiecej hajsu a mam na cos chec to nie zaluje sobie czegos lepzego kupic
...
Napisał(a)
Usunięty przez anubis84 za pkt 1 regulaminu
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 19 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 92
...
Napisał(a)
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 35334 Napisanych postów 27932 Wiek 45 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288547
masownikkk


Dawać Bana IP dla spmera


Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-05-12 08:11:31
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52133 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
10 zl dziennie to jest bardzo dobra kwota z tym ze trzeba isc do marketu :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 870 Napisanych postów 2957 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 94656
monkey22
masownikkk


Dawać Bana IP dla spmera
to nie jest pierwszy temat gdzie to wkleił


Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-05-12 08:11:50

kaczo

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 957 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 26506
U mnie koszt diety czy to na redukcji czy na masie oscyluje w graniach 800-900 złotych bez suplementacji
300 złotych może starczy Ci na kurczaka a co z resztą ;)

Jeszcze będzie czas - by odpoczywać ... YESSSS

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17742 Napisanych postów 133543 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467662
Nie liczę ile mi idzie ale w tym tygodniu już poszło ok 120 zł a się jeszcze nie skończył.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MAKRO NA REDUKCJI

Następny temat

Ocena pierwszej rozpisanej diety

electro
Polecane artykuły