Szacuny
4063
Napisanych postów
45434
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
347440
Bo brzuch to stabilizator i zmęczony może utrudnić wykonanie ćwiczeń na inne partie . Poza tym to tylko uzupełnienie i nie trzeba nie niego tracić sił na początku sesji .
11
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Szacuny
11149
Napisanych postów
51570
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Ok to na koniec pytanie które również było w temacie.
Mam również zaprzestać jedzenia takich rzeczy jak kebabów czy kfc.W sęsie czy mogę rzadko czy w ogóle?
Zmieniony przez - xkackacper w dniu 2017-05-11 16:32:40
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
6532
Napisanych postów
62335
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
778039
Na to pytanie nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Nie masz jakiegoś wysokiego poziomu bf i sylwetka wygląda sportowo ale to Ty musisz się w niej czuć dobrze.
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
ronie220
Anonim
rion10
