2. masa idzie ale bardzo powoli dodac kcal czy czekac do zupelnego braku efektu?
3. Masa: dieta jest czy oprocz kreatyny jakies suple sa warte uwagi czy to strata kasy ikreatyna wystarcza?
4. Czy potem na redukcje warto brac BCAA ispalacz?
5. Brzuch urosl troche na masie - czy to normalne?(pas z 74 do 78) inne wymiary tez sie zwiekszyly jak klatka itd.