lMareKl
Ile przybywa wam masy(BF+MM+woda) na jednym cyklu i jak ten cykl wygląda? Jest sens w przyjmowaniu kreatyny przez osobę początkującą z około trzymiesięcznym stażem? Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
736
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
14683
Napisanych postów
53207
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400784
Witaj,
raczej nikt nie prowadzi statystyk bo cykl, cyklowi nie równy. Jest tyle zmiennych, że ciężko to ogarnąć.
Osobiście uważam, że przy takim stażu powinieneś sobie jeszcze darować kreatynę
Natomiast warto było by dopracować odzywianie
raczej nikt nie prowadzi statystyk bo cykl, cyklowi nie równy. Jest tyle zmiennych, że ciężko to ogarnąć.
Osobiście uważam, że przy takim stażu powinieneś sobie jeszcze darować kreatynę
Natomiast warto było by dopracować odzywianie MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Czarek10
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
193
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
1880
Wypowiem się tylko do 2 pytania. Nie ma sensu bo na początku wszystko będzie dobrze szlo i bez kreatyny tylko trzymaj sie michy a poza tym w przyszłości może nie pomóc ci pokonać stagnacji.
