Bezglutenowy chlebek gryczano-warzywny by Paula.cw

Bezglutenowy chlebek gryczano-warzywny by Paula.cw








Składniki:


- 1 szklanka mąki gryczanej
- 1 szklanka mąki z amarantusa
- 3 łyżki zmielonego siemienia lnianego
- 1 cukinia starta i odciśnięta
- 2-3 marchewki starta
- łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 łyżeczka drożdży w proszku
- 1 łyżka dobrego oleju
- nasiona, orzechy i przyprawy wedle uznania
- 5 jajek- białka ubite




Przygotowanie:


Mieszamy wszystko. Pieczemy 20 minut w 200 stopniach plus 20-30 minut w 180. Zostawiamy do ostygnięcia w piekarniku.




Wartości ( 1 kromka / 12 ) :

155 kcal
B: 8
T: 6
W: 15

wyglada pysznie :)

zgadzam sie z powyższym