Dieta redukcyjna do oceny, 93kg

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 2430

...

Ekspert

Szacuny 3111 Napisanych postów 15808 Wiek 38 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 146709

Więc dlaczego nie podbijesz tłuszczy, do np. 1,5g na kg mc, bedzie mniej węgli, mniej objętościowe posiłki

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły