Patryk86k
A w których ćwiczeniach zwiększyłbyś ilość serii
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
19
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
271
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
19
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
271
Ok. A w których ćwiczeniach zwiększyłbyś serię? Sorry 2 razy wysłałem niechcący
Zmieniony przez - Patryk86k w dniu 2017-03-21 20:22:38
Zmieniony przez - Patryk86k w dniu 2017-03-21 20:22:38
...
Ekspert
Szacuny
519
Napisanych postów
21399
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
141207
Wszędzie tam gdzie są 3 serie ćwiczeń, może za wyjątkiem bicepsa,tricepsa i OHP.
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
19
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
271
Ok wielkie dzięki za pomoc. Pozdrawiam.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
