SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Devil Mass - dawka

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 10308

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 17
Siema, siema. Przeszukałem forum nie znalazłem odpowiedzi na pytanie jak dobrać dawkę 111g dla gainera DM.
Szczerze mówiąc jest to trochę żenujące że jest miarka z dupy która ma jednostki w cc i nigdzie na j**utnym opakowaniu 6,66 kilogramowego proszku nie jest napisane ile trzeba tego nabrać. Jakbym miał sprawną wagę to bym sobie pomierzył czaję, ale nie mam.
Jak brałem jakieś tam białko inne to napisane było że 4 miarki (każda po 50 cc) to dawka 100 g. Ale wiadomo wszystko zależy od gęstości, więc pewnie będę strzelał że podobnie, choć ten pył wydaje się trochę lżejszy. Ktoś, coś, próbował ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12165 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243442
witaj, moze to bedzie motywacja do tego aby kupic nowa wage kuchenna?
jak prowadzisz diete, nie majac podstawowego narzędzia w kuchni?
lyzka stolowa to okolo 12 g gainera bedzie.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 17
Trochę się spłukałem przy ostatnim zamówieniu z sfd więc mam kilka dyszek w portfelu xd
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Pół szklanki albo w szejkerze pod 150ml. Ale zakup wagi Cię nie minie, bo nawet miarki są słabo skalibrowane, a na oko, to baba w szpitalu umarła
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 17
Kurka. Nie obczajam jeszcze tego forum. Przez przypadek wysłałem część wiadomości.
Dietę robię tak że dzielę sobie ją na części w oparciu o wagę netto podaną na opakowaniu produktu. Jestem po studiach inżynierskich więc mam miarkę w oczach umiem sobie oszacować bez problemu, ale nie przy tym produkcie z którym nie miałem styczności jeszcze, a przy tak dużej paczce 6,66 kg, ciężko to ogarnąć "na oko" xd
Ale dziękuję za odpowiedź.
Hahahaha, na pewno kiedyś zakupię, ale póki co jeszcze nie jestem na tym etapie żeby aż tak wszystko mierzyć. Dla Was to jest na pewno bluźnierstwo, rozumiem. Dla mnie nie. Wdrażam sobie wszystko krok po kroku i widzę postępy. Jeśli przyjdzie do momentu liczenia sobie całego makro i wszystkiego na wadze i w gramach to przyjdzie. Póki co mam rozpisaną dietę i według niej sobie działam, bez presji, wszystko w swoim czasie.
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17739 Napisanych postów 133526 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467605
tu masz ile jest w szklance podobnego gainera i pewnie będzie podobnie https://www.sfd.pl/SFD__Mass_Activator-t745273-s34.html 

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 17
Oki, oki, dzięki za pomoc koledzy. Temat do zamknięcia w takim razie chyba :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Mam ten gainer - 1 nabita miarka to ok. 35g
4
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaka polecacie arganine?

Następny temat

Potrzebna pomoc w dawkowaniu

Shoty
Polecane artykuły